• April 28, 2024

Pernahkah Anda memikirkan alasan mengapa Anda menyelesaikannya? Hubungan pasangan ? Beberapa mungkin kekurangan waktu untuk mendedikasikan hubungan atau karena mereka memiliki jalan yang berbeda, namun, beberapa spesialis mengatakan bahwa penghinaan mengakhiri hubungan Anda.

Menurut dokter John Gottman, salah satu pendiri Relationship Research Institute disebut The Gottman Institute, penghinaan adalah indikator utama bahwa segala sesuatu tidak beres dengan Anda pasangan , sehingga bisa menimbulkan perceraian atau perpisahan.

Peneliti memastikan bahwa konsekuensi lain dari penghinaan dalam hubungan adalah perkembangan penyakit atau infeksi seperti influenza, karena ketidakbahagiaan yang dialami orang.

Pulihkan kebahagiaan Anda!

John Gottman menyebutkan bahwa prediktor lain perceraian adalah sikap defensif dan mengelak yang dimiliki orang terhadap pasangannya.

Dengan cara ini, peneliti memastikan bahwa pemisahan dapat dicegah hanya dengan mengidentifikasi jenis perilaku yang dialami dalam suatu hubungan. pasangan .

Misalnya, ketika a orang sudah merasa jijik untuk yang lain, itu normal untuk "memutar mata" selama perkelahian, karena mencegah komunikasi yang optimal dan ada rasa hormat yang memadai antara pasangan.

Jadi cara yang efektif untuk menyelamatkan hubungan dan memulihkan kebahagiaan adalah untuk menghindari perilaku yang membahayakan orang yang Anda cintai, tetapi di atas semua itu menghormatinya dan menghindari sikap menghina dan menghindar.

Ingatlah bahwa setiap hari Anda harus memberi makan cinta dalam hubungan Anda, baik dengan detail kecil seperti ciuman, cinta, atau belaian. Jangan lupakan alasan mengapa Anda bersama orang itu dan nikmati sepenuhnya. Dan Anda, bagaimana Anda mempertahankan kebahagiaan dalam hubungan Anda?