• Mungkin 19, 2024

Berapa kali sepanjang hidup Anda yang Anda usulkan menurunkan berat badan? Ribuan orang Meksiko mendaftar dengan awal tahun ini aktivitas olahraga, selama 3 bulan untuk cacat. Itu sebabnya, di luar tujuan, mendapatkan tubuh yang ideal adalah keputusan hidup

Namun, tidak semuanya terletak pada Anda motivasi , karena ada hambatan dalam kebiasaan makan Anda yang dapat mencegah Anda mengurangi bahwa "irisan kecil" membuat Anda tidak nyaman. Oleh karena itu, GetQoralHealth dalam kerja sama dengan portal Instafit memberi tahu Anda apa musuh kesehatan Anda

Rasa, kecanduan, dan penampilan adalah urusan Anda ...

Menurut program segi enam untuk menurunkan berat badan Instafit, kami menghadapi 6 kendala utama untuk meningkatkan tubuh . Ini adalah makanan yang menyebabkan alergi, iritasi dan peradangan, dan untuk detoksifikasi total harus dihindari setidaknya selama 21 hari.

Meski begitu, apa mereka?

1. Karbohidrat sederhana. Mereka menyebabkan Anda menyimpan minyak dan mereka membuat penurunan berat badan . Alasan mengapa hal ini terjadi adalah mereka dengan cepat diubah menjadi glukosa ketika Anda mengkonsumsinya. Glukosa menyebabkannya dilepaskan insulin , yang membuatnya sulit untuk mengeluarkan lemak dari tubuh. Selain itu, banyak makanan yang dianggap sebagai karbohidrat sederhana mengandung protein gluten, yang sangat mengiritasi dan alergi.

2. Menambahkan gula. Ini adalah karbohidrat sederhana. Lebih banyak gula Anda mengkonsumsi, semakin banyak insulin yang Anda hasilkan dan semakin sedikit berat badan yang Anda turunkan.

3. Kedelai Sebagian besar kedelai dimodifikasi secara genetik sehingga mereka tidak membutuhkan pestisida. Selain itu kedelai berperan sebagai estrogen, menyebabkan ketidakseimbangan hormon pada pria dan wanita dan mempromosikan penyimpanan lemak.

4. Pemanis buatan . Mereka adalah bahan kimia yang tidak pernah menjadi bagian dari makanan manusia. Menjadi jauh lebih manis daripada gula, ketika dicerna, tubuh menjadi terbiasa dengan tingkat kemanisan yang sulit dicapai. Ini menyebabkan keinginan untuk menelan lebih banyak.

5. Alkohol. Mereka mengandung banyak gula dan mengiritasi lambung dan usus Mereka juga merusakl hati dan mereka memiliki nilai gizi yang sangat rendah.

6. Susu Anda kehilangan kemampuan untuk mencerna produk susu dengan benar, yang menyebabkannya radang usus dan hati serta produksi selaput lendir dalam sistem pencernaan. Selain itu, ada banyak sumber kalsium lainnya, membuat susu menjadi hambatan yang tidak penting.

Jika Anda ingin mencoba sesuatu yang berbeda, uang tunai dan, yang terpenting, dipersonalisasi, hanya dengan satu klik di salah satu iklan Intasfit ditemukan di halaman GetQoralHealth Anda bisa mengubah tubuh Anda.