• April 30, 2024

Melalui makanan kita memperoleh nutrisi yang diperlukan agar otak berfungsi dengan baik. itu bakteri mengandung beberapa makanan seperti di yogurt mereka membantu otak untuk berkembang lebih baik dan dalam cara emosi .

Peneliti Universitas California di Los Angeles, Amerika Serikat, mengkonfirmasi bahwa perempuan sehat mengkonsumsi secara teratur bakteri amal atau probiotik , melalui yogurt , mereka menunjukkan fungsinya otak yang berubah , baik dalam keadaan istirahat dan ketika merespons a emosi .

Sentuhlah emosi kita

Kirsten Tillisch , Associate Professor of Medicine di UCLA dan penulis penelitian, menjelaskan bahwa perubahan dari kimia otak dijelaskan ke fungsi saraf vagus , yang menghubungkan otak dengan perut .

itu bakteri merangsang saraf vagus yang, pada gilirannya, mengaktifkan produksi berbagai neurotransmiter yang menentukan kita pikiran dan sentimen ", Mengklarifikasi profesor di UCLA .

Meskipun sudah terbukti probiotik mereka membantu reguler prosesnya pencernaan dan mengidam makanan, sekarang diketahui bahwa mereka juga mengubah kimia otak dan cara kita menanggapi lingkungan. Ini menjelaskan mengapa stres dan emosi lain mendukung penyakit pencernaan .

Para peneliti sekarang mencoba mengidentifikasi zat kimia tertentu yang diproduksi oleh bakteri dari usus yang dapat memicu sinyal untuk otak , juga keuntungan potensi tertentu probiotik di yogurt dalam masalah seperti kecemasan .

Mereka juga berencana mencari tahu apakah orang dengan gejala pencernaan , seperti distensi perut, sakit perut dan masalah perut lainnya meningkatkan gejala mereka itu berkorelasi dengan perubahan respons otak . Ingatlah bahwa mereka adalah probiotik adalah mereka yang dapat membantu merangsang berbagai fungsi Anda otak .

Obat Video: เต - นิว คุยกันหลังขึ้นเทรนด์ทวิตเตอร์อันดับ 1 (April 2024).