5 tips agar kuku lebih panjang

• April 28, 2024

Salah satu cara paling umum di mana seorang wanita berinovasi penampilannya dan membuat perubahan konstan, adalah tangan, rentan terhadap berbagai gaya dan tren mode, sebagian besar khawatir tentang kuku yang lebih panjang dan lebih kuat.

Kuku mencerminkan bagian dari kepribadian wanita, jadi cara untuk membuatnya lebih lama, tetapi dengan beberapa detail, selalu berbicara baik tentang mereka. Namun, memiliki mereka terlalu pendek dan lemah bisa menjadi masalah nyata.

Ada beberapa solusi yang dapat dilakukan untuk memiliki kuku yang lebih panjang dan kuat, tetapi penting juga bahwa setiap orang tahu seberapa banyak mereka bisa tumbuh. Tingkat pertumbuhan kuku bervariasi dari orang ke orang, sesuai dengan diet dan perawatan mereka, tetapi rata-rata akan 3 sampai 5 milimeter per bulan.

Untuk meningkatkan pertumbuhan kuku Anda, Anda harus membuat beberapa perubahan dalam kehidupan sehari-hari Anda, menurut biomanantial.com:

1. Ini memberikan tekanan mekanis. Tingkatkan aliran darah di jari-jari Anda dengan melakukan berbagai aktivitas setiap hari, seperti mengetik, bermain piano atau mengarsipkan dokumen, untuk mendapatkan darah ke jari-jari Anda.
 

2. Beri mereka panas. Diketahui bahwa suhu meningkatkan laju pertumbuhannya. Cobalah berada di lingkungan yang hangat atau gunakan sarung tangan agar tangan Anda tetap hangat untuk meningkatkan aliran darah.
 

3. Manikur . Pergi ke profesional untuk menerima perawatan secara teratur. Kikir kuku Anda selalu dalam arah yang sama sehingga ujungnya tidak melemah atau menjadi rapuh.
 

4. Kupas bawang atau bawang putih dan rendam kuku Anda dengan jus . Obat ini sangat kuat, akan menguatkan kuku Anda dan membuatnya terlihat sangat sehat. Biarkan dia bertindak selama mungkin. Anda bisa melakukannya saat memasak atau sebelum tertidur, saat itu Anda bisa membungkus tangan dengan sarung tangan dan membiarkan bawang putih atau bawang merah bekerja.
 

5. Protein dan vitamin. Tingkatkan persentase nutrisi ini dalam makanan Anda, lebih disukai melalui konsumsi buah dan sayuran mentah dan matang. Anda juga bisa minum protein shake atau susu, dan mengonsumsi daging tanpa lemak. Untuk memiliki kuku yang panjang dan kuat, vitamin E dan D adalah penting.

Beberapa orang ingin meningkatkan kecepatan kuku mereka tumbuh sehingga mereka dapat bereksperimen dan memperbaharui penampilan mereka lebih sering, jadi tips ini akan membantu Anda memiliki kuku lebih lama, tetapi ingat bahwa diet dan kebersihan adalah poin kunci.
 

Obat Video: Tips: #8 Merawat Kuku Mengkilat Gak Gampang Patah - Almiranti Fira (April 2024).