• Mungkin 6, 2024

itu variasi mereka bukan masalah saja estetika, atau secara eksklusif feminin . Antara 35 dan 50% kasus terjadi di laki-laki , kebanyakan dari mereka berusia antara 40 dan 60 tahun, yang entah karena itu adalah hal yang tabu atau karena kesedihan, mereka pergi ke spesialis sampai mereka mengalami komplikasi serius.

Namun ini penyakit varises Itu juga dapat dianggap sebagai masalah kesehatan kerja penting, karena memengaruhi orang-orang yang menghabiskan berjam-jam berdiri dalam pekerjaan mereka, seperti pelayan, dokter gigi, guru, penata rambut atau asisten toko.

Menurut Institut Jaminan Sosial Meksiko (IMSS), risikonya meningkat jika orang tersebut terpapar suhu tinggi di tempat kerja, seperti halnya koki, tukang roti atau karyawan tungku pengecoran atau sejenisnya.

Apa yang terjadi di tubuh Anda?

itu variasi muncul karena kegagalan dalam faktor yang mendukung pengembalian aliran darah untuk sistem vena , seperti hilangnya nada dinding vena , katup, obstruksi dan nada tidak cukup berotot antara lain kurang. Ada juga faktor risiko yang memicu penampilannya, seperti Obesitas dan Kelebihan berat badan , itu merokok dan gaya hidup menetap .

Dengan tidak beredar darah , itu besi yang mengangkut pewarna kulit sampai muncul bintik-bintik gelap umumnya di kaki , untuk postur berdiri manusia, meskipun mereka juga dapat dideteksi di ekstremitas atas karena alasan lain, yang jarang terjadi.

Gejala-gejala patologi ini adalah: beratnya kaki , rasa sakit , edema gatal telangiectasias (Vena spider vena kecil), kaki gelisah, Kram , sensasi terbakar, peradangan , kelelahan , perubahan warna pada kulit , dan bahkan, maag vena .

Menurut para ahli IMSS, beberapa tindakan pencegahan dan pengobatan adalah:

1. Kenakan stoking kompresi untuk variasi itu membantu pengembalian vena .
2. Hindari kelebihan berat badan dan obesitas , karena mereka membuatnya sulit sirkulasi darah , serta sembelit
3. Jangan mengenakan pakaian ketat yang menyebabkan pemotongan di sirkulasi darah .
4. Berolahraga . Berjalan dan berenang Sangat direkomendasikan.
5. Diet yang tepat yang termasuk konsumsi buah-buahan seperti kiwi , jeruk , anggur , dan makanan yang kaya serat dan Vitamin E , seperti kuman kedelai, minyak zaitun dan kacang-kacangan.
6. Angkat kaki. Ketika Anda sampai di rumah, angkat kaki di atas level hati . Berbaringlah di tempat tidur dan naik kaki di kepala tempat tidur atau di atas bantal.
7. Jangan menyilangkan kaki Anda . Jika Anda terlihat anggun duduk dengan kaki menyeberang, saya yakinkan Anda bahwa Anda akan merasa lebih baik jika Anda duduk bersama kaki tanpa persimpangan.

Ikuti tips sederhana ini. Jika Anda variasi Mereka terlalu terasa atau menyakitkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menunjukkan perawatan yang sesuai, atau perlunya intervensi bedah.

Obat Video: Apa yang terjadi di tubuh Anda saat berpuasa di bulan Ramadhan? (Mungkin 2024).