• Mungkin 2, 2024

Selain menjadi tujuan wisata, laut adalah sumber kehidupan dan kesehatan bagi tubuh kita. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di University of Exeter di barat daya Inggris, Elemen alami ini bisa membuat hidup kita lebih menyenangkan.

60% dari populasi dunia tinggal di daerah pesisir, kata ahli Marthew White, untuk alasan itu, penting bahwa manfaatnya membawa kehidupan di dekat laut.
 

Sembuhkan tubuh Anda di dalam dan di luar ...

Di laut kehidupannya lebih enak? Untuk menemukannya GetQoralHealth Ini memberikan 4 manfaat bagi kesehatan Anda yang diberikan ekosistem alami ini:

1. Itu membuat Anda lebih optimis. Pantai dan pantai menawarkan manfaat psikologis yang lebih besar bagi individu daripada lingkungan alami lainnya, karena mereka mengurangi stres, memberikan ketenangan dan rasa kesejahteraan umum. Ini ditunjukkan oleh Dr. Mathew White, dari Pusat Eropa untuk Lingkungan dan Kesehatan Manusia dari Sekolah Kedokteran dan Kedokteran Gigi Semenanjung, di Inggris.

2. Kekayaan mineral. Di antara elemen-elemen ini kita dapat menyoroti beberapa mineral yang dapat diserap tubuh kita - dalam proporsi kecil - melalui kulit, seperti: kalium, yang bersama dengan natrium, mengatur jumlah air dalam sel dan jaringan, dan sangat penting untuk mempertahankan tonus jantung dan otot, dan kalsium, yang berkontribusi pada pembentukan tulang dan mengintervensi fungsi-fungsi lain, seperti kontraksi otot atau pembekuan darah.

3. Meningkatkan kapasitas pernapasan. Netralitas praktis tekanan memungkinkan peningkatan volume beban toraks dan mobilitas diafragma yang lebih besar. Ini berarti peningkatan kapasitas pernapasan, oksigenasi yang lebih baik, dan peningkatan sel darah merah.

4. Ini mendukung penghapusan racun. Terendam dalam air laut menghasilkan efek pembersihan, yaitu, merangsang sirkuit vena dan limfatik karena tekanan air jauh lebih tinggi daripada tekanan udara. Hasilnya adalah mobilisasi air ekstraseluler yang mendukung penghapusan cairan.

Laut adalah sumber kesehatan yang tidak ada habisnya dan banyak manfaatnya belum ditemukan. Namun, apa yang Anda harapkan untuk mengambil keuntungan dari apa yang kami sebutkan?

Obat Video: FAKTA MENGEJUTKAN!! Apakah Anda Sering Minum Susu Bear Brand Ini? Klo Iya Berarti Anda Wajib Nonton (Mungkin 2024).