• April 29, 2024

Jahe adalah pilihan alami yang akan membantu Anda melawan ketidaknyamanan tertentu dan mencegah orang lain.

Data dari British Journal of Nutrition mengungkapkan berbagai kegunaan dan manfaatnya bagi kesehatan, jadi karena Anda tahu mereka, Anda pasti akan mengadopsi tanaman ini dalam diet harian Anda.

Adopsi dalam diet harian Anda

Pencernaan yang lebih baik

Jahe merangsang kerja pankreas, menyebabkan lebih banyak enzim dihasilkan yang mendukung penyerapan nutrisi, menghindari pencernaan yang berat.

Terhadap hidung tersumbat