Tahun Baru Imlek meningkatkan kerohanian Anda
Mungkin 2024
Ini adalah disiplin terapi yang mengambil manfaat dari sifat-sifat minyak esensial yang diekstrak dari tanaman aromatik, untuk mengembalikan keseimbangan, keharmonisan tubuh dan pikiran untuk kepentingan kesehatan dan kecantikan kita.
Istilah aromaterapi mulai digunakan oleh ahli kimia Prancis, René Maurice Gattefossé , yang mendedikasikan dirinya untuk studinya dan menggunakannya untuk pertama kalinya pada tahun 1928. Metode utama penerapannya adalah melalui pengenceran esensi dalam air panas, sehingga uap air yang dicampur dengan ini diserap melalui peralatan. pernapasan
Dalam hal ini, Eva Obregón Domínguez, ahli biologi dan aromatherapist dari Institut Aromaterapi Meksiko (IMA), mengatakan bahwa disiplin ini mencakup beberapa praktik, seperti:
1. Pengobatan sendiri dalam penggunaan estetika (mandi, pijat, kosmetik)2. Sebagai pelengkap perawatan medis3. Pilihan terapi (sekolah kedokteran Prancis)4. Komponen obat tradisional seperti naturopati5. Pemanfaatan aromatik dalam psikologi
Ada beberapa manfaat yang dibawa aromaterapi ke berbagai penyakit dan penyakit; minyak bekerja seperti antihistamin dan analgesik , yang berfungsi untuk meringankan rasa sakit , kurangi stres dan mengurangi kecemasan .
Ketika insomnia hadir di malam hari atau diperlukan untuk menaikkan level memori karena ujian semakin dekat, aromaterapi menawarkan esensi khusus.
1. Aromaterapi menghasilkan efek kesenangan.2. Ini berfungsi sebagai anti-penuaan karena sifat antioksidannya.3. Stimulan atau afrodisiak.4. Mengurangi gejala depresi.5. Tingkatkan pertahanan imunologis6. Memperbaiki masalah perut kronis.7. Meredakan rasa sakit yang disebabkan oleh pukulan.8. Mengurangi perasaan takut.
Wanita hamil harus menghindari minyak seperti kemangi, cemara, hisop, marjoram, pirola, lemon balm, sage dan thyme. Juga tidak disarankan untuk jenuh dengan minyak atsiri, baik dengan cara difuser atau dengan metode lain apa pun; udara ruangan di mana ada anak di bawah umur kecuali minyak sangat encer digunakan.
Dalam hal ini, Obregón Domínguez merekomendasikan bahwa apa pun ketidaknyamanan atau usia pasien, Anda harus selalu berkonsultasi dengan spesialis sehingga perawatan yang paling menguntungkan bagi kesehatan Anda.
Ikuti kami di Twitter dan Facebook .
Jika Anda tertarik menerima informasi lebih lanjut tentang topik ini, jangan ragu daftar bersama kami