• Mungkin 2, 2024

Menurut Program Kesehatan Nasional 2007-2012 , itu penyakit kardiovaskular mereka adalah penyebab kematian kedua di Meksiko. Bahkan jenis penderitaan ini lebih berat dari itu kanker payudara sebagai penyebab utama kematian pada wanita, terutama mereka yang tinggal di dekat jalan.

María del Carmen Lacy, bendahara Masyarakat Kardiologi Meksiko (SMC) , merinci bahwa mayoritas wanita yang menderita serangan jantung Mereka tidak meminta bantuan pada waktunya karena mereka mengacaukan gejala dengan penyakit lain seperti gastritis, pneumonia, influenza atau bronkitis.

Anda mungkin juga tertarik: Stres persalinan meledakkan infark pada wanita

Hati-hati dengan jalan!

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Sirkulasi Asosiasi Jantung Amerika, Kesehatan kardiovaskular wanita yang tinggal di dekat jalan lebih buruk karena mereka meningkatkan risiko menderita penyakit berikut:

1. Hipertensi

2. Infark

3. Kematian jantung mendadak (infark)

4. Penyakit koroner yang fatal

Jaime E. Hart, penulis utama penelitian ini, menjelaskan bahwa paparan lingkungan dapat menjadi faktor risiko untuk pengembangan penyakit jantung .

Misalnya, para wanita yang tinggal 50 meter dari jalan utama memiliki risiko 38% lebih tinggi meninggal mendadak daripada mereka yang tidak tinggal di dekatnya.

Sementara itu, setiap 100 meter mendekati jalan dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian jantung mendadak 6%.

"Di mana pun Anda tinggal, penerapan kebiasaan jantung sehat, seperti menjaga berat badan yang sehat, melakukan aktivitas fisik, makan makanan bergizi, berhenti merokok, dan mengendalikan stres, membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah, "kata Hart.

Jadi, lakukan diet seimbang, berolahraga di lingkungan yang sehat, dan kurangi paparan polusi lingkungan, untuk memperpanjang hidup Anda. Dan Anda, bagaimana Anda menjaga hati Anda?

Obat Video: Sheryl dan Zack parodykan lagu ‘Hati-hati dengan Cinta’ | Celebrity On Board Gegar Jalan (Mungkin 2024).