• Mungkin 17, 2024

Mitos! Melakukan sit-up tidak membantu Anda memiliki perut rata Jenis olahraga lokal ini tidak mengurangi sentimeter, itu hanya memperkuat otot, kata Rodrigo Ramírez, ahli dari University of the Lakes, di Chili .

Mengapa itu belajar menunjukkan bahwa jaringan adiposa (lemak tubuh) terbakar secara bersamaan di tangki yang berbeda di mana ia terakumulasi; tetapi, jika Anda menggabungkan gerakan ini dengan postur lurus sambil berjalan melalui kantor atau jalan, "perut" itu akan berkurang.

Perawatan = Penderitaan

Meskipun distribusinya umum dalam organisme, jaringan adiposa Ini terakumulasi dalam jumlah yang lebih besar di telapak tangan, telapak kaki dan di sekitar perut.

Untuk mengucapkan selamat tinggal pada yang terakhir, teman-teman kami memberi tahu saya Lola memberi Anda beberapa "perawatan" yang akan memberi Anda perut rata. Periksa videonya!

Di luar estetika

2, 6 juta orang meninggal karena obesitas dan kelebihan berat badan, kata Organisasi Kesehatan Dunia. Karena fungsi pembuluh darah berkurang karena akumulasi lemak, menunjukkan Universitas Johns Hopkins.

Obat Video: Video Simulasi Bidan I Perawatan & Penderitaan Pada Ibu Hamil (Mungkin 2024).