Ubah kepribadian Anda, ubah otak Anda?

itu otak itu tumbuh dan berubah sebagaimana adanya. Beberapa pengalaman dapat mengubah otak ketika itu berkembang, dan perubahan-perubahan itu dapat mempengaruhi ciri-ciri kepribadian tertentu, menurut sebuah studi tentang Universitas Minnesota .

Penelitian, yang muncul di majalah Ilmu Psikologis, Menentukan bahwa ada korelasi antara ukuran wilayah tertentu otak dan sifat-sifat kepribadian, setelah penelitian yang dilakukan dengan lebih dari 116 sukarelawan yang menjalani tes pencitraan otak sambil menyelesaikan kuesioner.

Dalam hal ini, mereka menemukan bahwa salah satu daerah di otak , korteks orbitofrontal medial (tepat di atas dan di belakang mata), secara signifikan lebih tinggi pada subyek penelitian dengan kecenderungan ekstroversi.

Menurut Colin DeYoung , penulis utama studi ini, pencarian hadiah dapat menjadi faktor utama dalam menentukan tipe kepribadian ini.

"Orang-orang semacam ini mendapatkan lebih banyak kesenangan dalam hal-hal yang berkaitan dengan interaksi sosial tertentu, dan mereka juga lebih termotivasi untuk mencari hadiah, yang merupakan bagian dari alasan mengapa mereka cenderung lebih konstan dan tegas."

Demikian juga, penelitian ini menemukan asosiasi serupa untuk perilaku yang lebih parah yang terkait dengan perencanaan, neuroticism (kecenderungan untuk mengalami emosi negatif yang terkait dengan sensitivitas terhadap ancaman dan hukuman), dan kebaikan.

 

Ubah kepribadian Anda, ubah otak Anda?

Ciri-ciri kepribadian individu terbentuk sebelum usia 35, yang berarti bahwa kita memiliki sirkuit otak fakta-fakta untuk dapat menghadapi situasi apa pun dan, oleh karena itu, kami akan berpikir, merasakan dan bertindak dengan cara yang sama selama sisa hari-hari kami, menjelaskan Joe Dispenza, ahli biokimia di Universitas Rutgers , New Jersey.

Menurut spesialis, orang memiliki kemampuan untuk membangun dan mengendarai sendiri otak , dan melaluinya mempengaruhi tubuh dan perilaku. "Kebiasaan terbesar yang harus kita hancurkan adalah menjadi diri kita sendiri."

Studi baru menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk mengubah sifat-sifat kepribadian tertentu di semua tahap kehidupan. Untuk ini, kita harus memodifikasi perilaku kita, agar mendapat pengalaman baru yang pada gilirannya menciptakan emosi baru.

"Langkah pertama adalah selalu belajar. Sementara kami mempelajari informasi baru dan kami mulai memikirkannya, kami membandingkannya dengan kepercayaan kami dan menganalisanya, kami mengubah kabel kami, membangun pikiran baru ".

Oleh karena itu, jika Anda ingin memodifikasi ciri-ciri kepribadian tertentu, Anda dapat mencapainya jika Anda terus mengulangi pengalaman itu, yang disimpan dalam sistem baru di otak, dan itu memungkinkan Anda untuk beralih dari berpikir ke melakukan, ke menjadi.