• Mungkin 6, 2024

Mengakhiri suasana hati yang buruk dan mendorong pengembangan emosi positif sebagai cinta tidak hanya membantu kami meningkatkan kualitas hidup kami, tetapi juga memiliki dampak yang menguntungkan kesehatan .

Menurut Kory Floyd, profesor di Arizona State University , tunjukkan cinta kepada orang lain melalui kata - kata dan tindakan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan .

Anda mungkin juga tertarik: Sains mengungkapkan 4 rahasia cinta

Temukan jalan cinta!

Rincian spesialis bahwa manfaat cinta dalam kesehatan mereka terjadi ketika kasih sayang diungkapkan dan tidak hanya terasa, yaitu ketika Anda mengatakan "Aku mencintaimu", ketika Anda berpelukan, menulis surat, berpelukan, mencium atau membuat detail kepada pasangan Anda.

Dengan cara ini, ketika seseorang dalam cinta , tubuh menjadi mesin perubahan kimia dan hormonal yang mengubah cara tubuh bereaksi terhadap penyakit atau penderitaan.

1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh Menurut Nuria Javaloyes, psikolog dan psiko-onkologi di Quirón Torrevieja, saat rilis yang lebih besar dari endorfin , meningkatkan perasaan bahagia dan meningkatkan fungsi pertahanan alami tubuh.

2. Selamat tinggal stres. Cinta mengurangi produksi kortisol , hormon stres, poin Kory Floyd .

3. Mencegah penyakit kardiovaskular. itu cinta Meningkatkan produksi dopamin, oksitosin, dan norepinefrin, zat yang bertanggung jawab atas kebahagiaan. Oleh karena itu, risiko memiliki kondisi ini berkurang, kata the Yayasan Jantung Spanyol (FEC)

4. Menunda penuaan Ketika seseorang dalam cinta Kadar estrogen meningkat, hormon yang berdampak pada kulit, sehingga membuat Anda terlihat lebih muda dan lebih menarik.

5. Suasana hati yang baik . Cinta memberi Anda vitalitas dan meningkatkan Anda harga diri untuk rilis melatonin .

6. Mengurangi rasa sakit Tim peneliti dari Fakultas Kedokteran Universitas Stanford, di California (Amerika Serikat), menunjukkan bahwa cinta Passionate mengurangi rasa sakit ringan dengan efektivitas yang sama seperti analgesik, karena mengaktifkan daerah otak yang sama di mana obat ini bekerja.

7. Tingkatkan kreativitas Anda Laporan dari psikolog Jens Förster, Kai Epstude dan Amina Özelsel, dari University of Amsterdam (Holland), perincian bahwa cinta mengubah cara berpikir kita dan meningkatkan kreativitas.

Selain itu, cinta membuat Anda terlihat seperti rambut dan kuku yang bercahaya, keduanya pada fase pertama kegilaan seperti pada pasangan stabil yang sudah memiliki beberapa tahun berbagi bersama. Dan Anda, bagaimana Anda memanfaatkan manfaat cinta?
 

Obat Video: Dreamland (JID) Cintakan Temukan Jalan (Mungkin 2024).