• Mungkin 1, 2024

Apakah Anda tidak mengatakan apa-apa, tetapi masih marah dengan Anda? Mungkin saja tubuh Anda mengungkapkan apa yang disembunyikan diam Anda. Namun, apa kesalahan yang ada dalam bahasa tubuh Anda.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh seorang antropolog dan profesor psikologi dari The Universitas California, Albert Mehrabian, kata-kata hanya mewakili 7% dari total dampak pesan, 93% lainnya berkaitan dengan komunikasi non-verbal.
 

Apakah tubuh Anda berbicara untuk Anda?

Untuk Alejandra Luna, konsultan untuk Percepcion Image Consulting, perusahaan yang mengkhususkan diri dalam konsultasi citra pribadi, kode atau elemen non-verbal adalah alat yang dapat memperkuat pesan kami di semua bidang kehidupan kita.

Meskipun terkadang kita membuat kesalahan yang bisa menyulitkan pesan yang dikirim bahasa tubuh kita. Di sini kami memberi tahu Anda beberapa tindakan yang harus Anda hindari.

1. Kegelisahan . Menyentuh rambut Anda atau memakan kuku Anda bisa menunjukkan kelebihan energi, yang mengindikasikan ketidaknyamanan atau kecemasan.

2. Gunting postur tubuh. Menyilangkan kaki saat berdiri umumnya merupakan pose wanita. Ini bisa baik dalam situasi sosial, tetapi jangan lakukan itu di tempat kerja, karena itu menyiratkan penyerahan, kerentanan, dan bahkan negatif.

3. Lengan disilang. Postur ini menciptakan perasaan tertutup terhadap pemikiran lain atau tidak tertarik.

4. Abaikan orang. Saat Anda bersama orang lain, Anda tidak boleh membuat catatan pada ponsel cerdas Anda, mengirim pesan teks atau menjelajahi Facebook, mereka akan berpikir Anda sangat tidak menyenangkan. Gunakan pensil dan kertas saat membuat catatan untuk menghindari kurangnya komunikasi.

5. Awasi jam. Menghindari tatapan orang lain untuk melihat jam bisa membuatnya terlihat tidak tertarik atau sombong.

6. Miringkan kepala. Beberapa wanita mungkin bersalah karena mengirimkan sinyal yang salah kepada rekan kerja pria, memiringkan kepala mereka ke satu sisi sambil mendengarkan mereka. Mereka mungkin melihatnya sebagai gerakan genit, bahkan jika Anda hanya ingin menyampaikan persetujuan.

7. Pegangan tangan yang lemah. Jabat tangan yang tidak tegas akan menjadi pertanda kurangnya otoritas. Yang terlalu tegas bisa membuat Anda terlihat terlalu agresif.

8. Hindari kontak dengan mata. Tidak menatap mata seseorang bisa menjadi tanda penipuan atau kurangnya rasa hormat. Demikian juga, melihat ke bawah dapat memberikan gagasan tidak mampu menjadi lemah. Dalam interaksi sehari-hari dapat membuat Anda terlihat tidak nyaman atau malu.

Ingatlah bahwa mengelola bahasa tubuh Anda dengan benar dapat membantu Anda menjaga komunikasi yang lebih baik dengan orang-orang di sekitar Anda dan mencintai Anda. Memperhitungkannya.