• Mungkin 3, 2024

Nikmati makanan manis tanpa menambah kalori dan membantu Anda meningkatkannya kesehatan Sudah mungkin! Ilmuwan dari Universitas Otonomi Nasional Meksiko (UNAM) sorot semua manfaat gula agave untuk kesehatan Anda.

Menurut Agustín López Munguía Canales, dari Institut Bioteknologi (IBt) UNAM, pemanis alami ini berkontribusi gula kompleks yang disebut inulinas ke tubuh, yang menawarkan manfaat berbeda untuk tubuh manusia.

Anda juga mungkin tertarik: Mengapa gula agave membuat Anda menurunkan berat badan?

Nikmati tanpa rasa bersalah!

1. Menyediakan serat . Inulins dari madu agave menyediakan serat larut untuk diet

2. Tingkatkan pencernaan Anda . Dengan menawarkan prebiotik, substrat kompleks memberi makan mikrobiota bermanfaat dari organisme, yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses pencernaan.

3. Kontrol glukosa Anda . Pemanis ini diserap perlahan-lahan di dalam tubuh tanpa mengubah kadar glukosa darah, sehingga ideal untuk penderita diabetes.

4. Ini melindungi Anda dari penyakit usus besar . Karena kaya akan fructooligosaccharides, ia membantu pertumbuhan flora usus dan menghindari penyakit usus besar.

5. Menurunkan kadar kolesterol . Jumlah besar inulin (serat larut) membantu mengurangi kadar kolesterol darah dan mencegah akumulasi trigliserida.

6. Meningkatkan penyerapan mineral. Gula agave direkomendasikan untuk anak-anak dan orang dewasa karena meningkatkan penyerapan kalsium, magnesium, dan fosfor, sehingga mencegah perkembangan osteoporosis.

7. Jaga berat badan Anda Karena tubuh bisa lebih mudah mengasimilasi jenis ini gula , mengontrol jumlah kalori dan menghindari penumpukan lemak tubuh.

Untuk mengambil manfaat penuh dari manfaat gula agave , Anda perlu mempertahankan diet seimbang, dengan latihan olahraga dan hidrasi yang tepat, karena Anda tidak akan menambah berat badan dan tubuh Anda akan berfungsi dengan benar.

Jika Anda ingin mulai meningkatkan gaya hidup Anda dan menurunkan berat badan, ketahui produk-produk organik yang kami miliki untuk AndaShopQoral .