Olahraga melindungi terhadap Alzheimer

Melakukan latihan fisik secara konstan dan untuk kesenangan, menciptakan a efek perlindungan dan terapi melawan Alzheimer. Ini dipastikan oleh studi CSIC (Badan Negara Spanyol untuk Penelitian Ilmiah) dari Spanyol, yang diterbitkan dalam jurnal Jurnal Penyakit Alzheimer.

Para peneliti menemukan bahwa kegiatan ini meningkatkanfungsi sinaptik neuron , belajar, memori, fungsi sensorimotor dan kecemasan.

Penyelidikan didasarkan pada analisis beberapa kelompok tikus transgenik 3xTg-AD dengan patologi yang mirip dengan Alzheimer. Para ahli memisahkan hewan berdasarkan perkembangan penyakit dan masing-masing kelompok memiliki akses ke roda pemintal untuk waktu yang berbeda dan dalam berbagai tahap penyakit.

Tikus yang sakit yang tidak berolahraga disajikan:

  • Gejala psikologis demensia dan kehilangan kognitif
  • Perubahan dalam beberapa mekanisme yang mempengaruhi kenangan dan belajar
  • Fungsi terburuk sensorimotor

Tikus yang melakukan olahraga memperoleh:

  • Hasil yang lebih baik di semua tes psikomotorik
  • Hasil yang lebih baik dalam tes memori dan belajar
  • Kurang cemas sebelumnya situasi yang membuat stres
  • Kontrol respons yang lebih baik sebelumnya mengejutkan

Tim peneliti juga menganalisis jaringan korteks serebral dan hippocampus, yang dipengaruhi oleh penyakit dan mengamati bahwa stres oksidatif di otak memperoleh hasil yang lebih baik pada hewan yang berolahraga, "yang mengungkapkan pentingnya olahraga sukarela. dan moderat sebagai faktor perlindungan saraf "Jelaskan Coral Sanfeliu, peneliti CSIC di Biomedical Research Institute of Barcelona dan pemimpin penelitian.