Langkah pertama yang harus diikuti ketika anak Anda menderita AT

• Mungkin 1, 2024

Sebagai orang tua, langkah pertama dalam mengobati gangguan makan pada anak adalah memahami apa yang mereka alami bukan hanya masalah karena beratnya . "Kebiasaan diet yang lebih sehat dan kemauan keras bukan satu-satunya faktor untuk membuat masalah ini hilang," katanya. Michele Siegel , penulis buku "Bertahan dari gangguan makan".

itu gangguan makan mereka benar-benar masalah psikologis yang menggunakan asupan makanan dan kontrol berat badan untuk mengatasi kesulitan emosional yang tersembunyi dan kebutuhan untuk perhatian.

Namun, setiap gangguan memerlukan pendekatan yang berbeda. Ketika anak Anda memiliki ini masalah , aturan keluarga harus berevolusi untuk beradaptasi dengan anak yang mengalami gangguan dan mengembangkan sikap sehat menuju makan dan diet .

Bagaimana mempresentasikan situasi tersebut kepada seluruh anggota keluarga ? Apa hal yang akan Anda katakan kepada anak Anda? Pertama-tama diperlukan kebijaksanaan , sejak percakapan Ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu pemulihan anak Anda. Menurut Siegel, pedoman berikut dapat membantu:

1. Pikirkan siapa yang terbaik untuk diajak bicara . Bicaralah dengan pasangan Anda, jika Anda adalah orang yang berbicara, atau jika mereka harus menjadi keduanya, tetapi apa yang tidak boleh dilakukan, adalah melibatkan anggota keluarga yang lain sampai setelah mereka berbicara secara pribadi.
2. Pilih saat ketika Anda merasa tenang untuk berbicara. Jangan mengemukakan kekhawatiran Anda jika Anda marah, kesal, atau terluka. Konfrontasi hanya akan menyebabkan anak Anda menjadi defensif dan kehilangan komunikasi. Ia bisa menganggapnya sebagai kritik atau serangan.
3. Pilih momen ketika Anda tahu Anda tidak akan terganggu. Tekanan waktu dapat membatasinya untuk membahas situasi. Pilih waktu ketika Anda berdua memiliki semua waktu yang Anda butuhkan untuk berbicara.
4. Pertimbangkan menulis apa yang ingin Anda katakan. Tidak dapat dihindari untuk merasa cemas atau khawatir ketika berbicara tentang topik tersebut, jadi luangkan waktu yang Anda butuhkan, tulis catatan untuk memesan ide-ide Anda.