• Mungkin 21, 2024

Saat ini stres Itu adalah bagian dari kehidupan kita sehari-hari, jadi dalam banyak kasus kita tidak memperhatikan tanda-tanda yang tercermin dalam tubuh kita dan yang dapat berfungsi sebagai peringatan terhadap perkembangan penyakit serius.

Menurut Institut Stres Amerika , Ada beberapa gangguan fisik dan emosional yang berkaitan dengan stres seperti kecemasan, serangan jantung, stroke dan hipertensi, yang bisa dicegah jika kita memperhatikan tubuh kita.

Anda mungkin juga tertarik: 10 efek fisik stres

Berperanglah untuk stres!

Jika Anda ingin menjadi lebih sehat dan mencegah kerusakan yang disebabkan oleh stres , itu Institut Stres Amerika Pastikan bahwa ini adalah gejala yang tidak boleh Anda abaikan untuk segera pergi ke dokter.