Obat rumahan untuk sakit kepala

• April 28, 2024

A sakit kepala Itu bukan masalah tertawa. Alih-alih menggunakan obat konvensional, di sana solusi rumah yang sama-sama efektif. Bagian terbaiknya adalah Anda tidak akan mengalami apa pun efek samping .

Makan makanan tertentu dapat membantu mengobati a sakit kepala . Contohnya termasuk sayuran berdaun hijau, kedelai, biji-bijian, kacang-kacangan dan biji-bijian. Tapi hati-hati karena tidak semua orang bisa mengobati makanan jenis ini jika Anda menderita alergi terhadapnya. Ini tidak berarti bahwa Anda tidak dapat memakannya, melainkan mengkonsumsinya dalam jumlah yang lebih sedikit.

Jika Anda tidak ingin minum obat herbal untuk meringankannya sakit kepala , coba akupunktur . Seorang profesional terlatih akan memasukkan Anda jarum yang bagus di titik-titik vital tubuh.

Sesuatu yang bisa Anda coba adalah ramuan yang disebut Echinacea . Studi telah menunjukkan bahwa ia memiliki sifat antibiotik meredakan dingin . Ini tersedia dalam bentuk paket dan dapat dicampur dengan air hangat.

A Pijat juga bisa membantu . Jika Anda tidak dapat pergi ke spa, belajar melakukan akupresur.

Teknik penyembuhan diri lainnya adalah Reiki . Di sini, Anda menggunakan milik Anda sendiri kekuatan hidup o chi untuk meningkatkan kondisi Anda saat ini. Butuh waktu untuk belajar, tetapi itu sepadan.

Bagaimanapun, Anda bisa duduk diam dan tetap tak tergoyahkan sehingga energi spiritual Anda bisa mengurus sisanya. Yang ini teknik Jepang kuno Ini tentang meditasi dan dapat menggunakan kekuatan di dalam untuk mendapatkan kelegaan.

Anda juga dapat mencoba aromaterapi , tersedia dalam bentuk garam mandi, minyak, dan lilin. Anda harus memilih aroma apa yang Anda suka dan Anda akan merasa lebih baik setelahnya istirahat untuk waktu yang singkat.

Jika Anda sakit dan lelah membeli obat bebas atau obat yang diresepkan oleh dokter, cobalah beberapa elemen ini dan Anda akan melihat perbedaannya.