• Mungkin 2, 2024

"Dengan publisitas, politik dan aktivisme baru-baru ini diangkat seputar kanker payudara, wanita telah sangat khawatir tentang penyakit ini. Secara logis, banyak yang merasa takut pada tonjolan sekecil apa pun ", itulah mengapa penting untuk mengetahui bagaimana melakukan pemeriksaan payudara sendiri, jelaskan. June Engel, penulis buku El libro del pecho oleh Editorial Paidós.

June Engel menekankan bahwa penting bagi wanita untuk mendapat informasi tentang perubahan payudara yang harus menjalani pemeriksaan medis, serta untuk menghadiri semua revisi yang disarankan oleh dokter.

Pakar menunjukkan bahwa wajar untuk merasa sedih jika benjolan ditemukan di payudara, namun, menekankan bahwa ini tidak berarti menderita kanker payudara, atau bahwa Anda akan melakukan mammogram; Tekankan bahwa kunjungan ke dokter selalu merupakan respons terbaik terhadap situasi apa pun dan dengan demikian hindari, bahwa perubahan yang dipersepsikan, menimbulkan kekhawatiran tanpa dasar.

Bagaimana cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri?

Adalah umum bahwa ada keraguan tentang cara yang benar untuk melakukannya, serta mengetahui apa yang sedang dicari. Adalah penting bahwa itu dilakukan dengan tubuh telanjang dan di depan cermin, di bawah keadaan relaksasi untuk menjadi perhatian.

Disarankan juga dilakukan sebulan sekali dan pada tanggal yang sama, tanpa mencocokkan periode pramenstruasi. Spesialis menjelaskan enam langkah yang melakukan eksplorasi payudara sendiri:

1. Amati payudara.
2. Mengangkat lengan di atas kepala: Kedua puting dan payudara harus bereaksi dengan cara yang sama, tanpa kulit yang tenggelam atau berkerut.
3. Dukung tangan dengan kekuatan di pinggang: Amati apakah ada sekresi dalam meremas puting.
4. Dorong bahu ke depan.
5. Ambil payudara kiri dan rasakan dengan lembut dengan jari-jari tangan kanan.
6. Ambil payudara kanan dan ulangi palpitasi.

Saat Anda berbaring, dengan tangan kanan di bawah kepala, rasakan payudara kanan dengan jari-jari tangan kiri. Ulangi operasi dengan payudara kiri.

Apa yang harus dicari?

1. Asimetri (perbedaan antara kedua payudara yang sebelumnya tidak memiliki),
2. Radang
3. Pengeluaran puting susu
4. Kulit terkelupas
5. Lesung atau keriput pada kulit.
6. Bintik merah muda atau kemerahan yang persisten
7. Pencabutan atau inversi puting.

Jangan jatuh ke keadaan waspada jika Anda menemukan benjolan kecil di payudara atau ada perubahan aneh. Anda harus pergi ke dokter kandungan untuk melakukan tinjauan menyeluruh dan menurut penilaian Anda, ia menilai apakah perlu melakukan lebih banyak analisis, seperti mammogram atau ultrasound. "Harga diri adalah kekuatan suaramu." Jika Anda ingin tahu lebih banyak informasi, silakan menulis bojorge@teleton.org.mx

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan YouTube
Apakah Anda ingin menerima lebih banyak informasi tentang minat Anda? Daftar bersama kami
 

Obat Video: PEMERIKSAAN SADARI,KEL 3,STIKARA SINTANG (Mungkin 2024).