• Mungkin 16, 2024

Menurut sebuah studi bersama terhadap Universitas Ohio dan Universitas Wittemberg Di Amerika Serikat, terus-menerus meninjau jaringan sosial dari mantan pasangan adalah respons terhadap keadaan cemas yang ditimbulkan oleh gangguan dan keterikatan emosional.

Studi ini melibatkan orang-orang dari kedua jenis kelamin dan juga merujuk pada beberapa komplikasi emosional yang terlibat dalam bentuk "spionase" ini. Masuk GetQoralHealth kami jelaskan lebih lanjut.

1. Harga diri Sebuah studi tentang Universitas Waterloo di Kanada, terungkap bahwa orang-orang dengan harga diri rendah berperilaku berbeda di jejaring sosial, karena mereka menganggap mereka sebagai tempat "aman" untuk mengekspresikan emosi mereka.

2. Persepsi negatif . Para peneliti mengindikasikan bahwa orang bisa bosan dengan jumlah publikasi negatif seseorang yang sedang mengalami istirahat atau emosi yang tidak menyenangkan.

Apakah baik untuk menghapus "mantan" Anda dari jejaring sosial Anda?

Menurut psikolog Tara Marshall dari Universitas Burnel dari London tidak nyaman untuk menghilangkan mantan pasangan Anda dari jejaring sosial Anda untuk hal-hal berikut.

1. Risiko mengunjungi profil Anda lebih sering di jejaring sosial.
2. Antisipasi untuk menarik kesimpulan tentang mantan pasangan dan kehidupan mereka.

Selama penelitian juga ditemukan bahwa kebanyakan orang memiliki teman sebagai mitra mereka sebelumnya (54%), 25% memutuskan untuk menghilangkan mereka dan 12% melaporkan bahwa mantan pasangan mereka telah menghilangkan mereka terlebih dahulu. Para peneliti juga menekankan memiliki perilaku yang lebih bijaksana, memiliki harga diri yang baik dan menghindari kerumitan.

Harga diri adalah persepsi yang kita miliki tentang diri kita sendiri, jadi kita mulai melatihnya. Ambil pensil dan kertas dan mulailah menulis 5 hal yang Anda sukai tentang penampilan fisik Anda dan 5 hal yang Anda sukai tentang cara hidup Anda; Sekarang bayangkan seseorang dengan karakteristik itu dan tanyakan pada diri Anda apakah Anda ingin bertemu dengannya. Analisis dan cintai diri Anda sendiri!
 

Obat Video: Motivasi : Cara Menghilangkan Masalah (Mungkin 2024).