• April 27, 2024

Salah satu pertanyaan utama ketika kita berusaha menjalani diet untuk menurunkan atau menambah berat badan. Kami tidak tahu apakah harus pergi ke ahli gizi atau dengan pelatih kesehatan , itu sebabnya, kami menyebutkan perbedaannya.

Kami harus mengklarifikasi bahwa pengetahuan keduanya sangat sukses bagi Anda untuk mencapai berat badan dan ukuran ideal Anda, perbedaannya adalah:

Ahli gizi

Mereka belajar gelar sarjana nutrisi Itu berlangsung sekitar 5 tahun. Di mana mereka memiliki pengetahuan tentang pengobatan dan lisensi disahkan oleh Sekretaris Kesehatan .

Seorang ahli gizi mempelajari banyak komponen kimia yang dengannya kita dapat memahami dampak makanan pada tubuh kita. Karena alasan ini, mereka tidak dapat hanya bekerja sebagai konsultan rencana diet; Mereka juga dapat berkontribusi di sektor bioteknologi.

Pelatih kesehatan

Mereka mempelajari kursus makan dan mendapatkan sertifikat untuk memberikan konsultasi diet dan diet. Mereka fokus pada berat dan ukuran lebih dari pada zat makanan obat .

Mereka secara teratur merekomendasikan resep sehat dan alternatif untuk menggantikan makanan tertentu.

Kami harus mengklarifikasi bahwa berkonsultasi dengan salah satu dari dua spesialis ini merupakan opsi yang sangat baik jika Anda ingin mengunduh atau menambah berat badan sehat, yang penting adalah bahwa Anda menentukan kebutuhan Anda sehingga Anda menemukan diri Anda dengan yang lebih baik untuk Anda.

Ini adalah perbedaan antara ahli gizi atau pelatih kesehatan, keduanya dengan pengetahuan luas tentang makanan ls.

Karena Anda membaca ini ...

Efek samping dari metformin

Ini yang harus Anda makan sebelum menopause

Latihan ideal untuk pekerjaan Anda

Penggunaan dan manfaat minyak zaitun

Obat Video: Kuliah di Jurusan Ilmu Gizi (part 1) (April 2024).