Ketahuilah dan berhati-hatilah!

Apakah Anda tegang sepanjang waktu? Hati-hati, sudah waktunya bagi Anda untuk bersantai, karena stres Kronis adalah pemicu utama penyakit jantung dan mental, tetapi apa saja gejalanya untuk mengidentifikasinya?

Menurut American Psychological Association (APA), Orang yang menderita stres kronis lebih cenderung menyalahgunakan zat adiktif, menderita depresi atau kecemasan.

 

Ketahuilah dan berhati-hatilah!

Ini dimulai sebagai respons terhadap situasi traumatis dan sangat melelahkan bagi orang-orang, sehingga berdampak negatif pada kualitas hidup mereka, karena kekhawatiran terus-menerus tidak memungkinkan untuk melihat solusi. Gejala utamanya adalah:


Obat Video: Jangan Salahkan BAHAR MARAH Dan JABAL Berontak Yuk Simak Apa Kata Syekh Rasyid (Mungkin 2024).