Lebih dari 60% wanita Meksiko meninggal

• Mungkin 4, 2024

Tahukah Anda bahwa 65% wanita di Meksiko terus-menerus menjadi sasaran diet untuk menurunkan berat badan ?, ungkap sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Otonomi Nasional Meksiko (UNAM)

Mengejar berat badan tidak lagi terbatas hanya pada komentar keluarga, teman atau tren mode. Sekarang juga telah mencapai media, contoh kesehatan yang sama dan bahkan di perusahaan.

Contoh yang sangat jelas dari poin terakhir ini adalah pengumuman yang baru-baru ini dibuat oleh pemerintah Jepang, yang akan mendenda perusahaan publik dan swasta yang memiliki karyawan yang kelebihan berat badan atau obesitas. Idenya bukan untuk memecat mereka, tetapi untuk mendukung mereka kehilangan kilo , dengan tujuan bahwa dalam 4 tahun 10% dari populasi Jepang mengurangi diameter pinggang Anda .

Dan meskipun di Meksiko kita belum mencapai tingkat permintaan itu, fakta "bertaruh" bahwa individu berhenti makan makanan tertentu, bukannya mempromosikan budaya yang berfokus pada menghindari konsumsi berlebihan , telah menjadi lebih dari masalah daripada solusi bagi mereka yang membawa beberapa kilo.

Menurunkan berat badan secara bertanggung jawab

Harus memenuhi stereotip tubuh kurus, terlepas dari apa yang dicapai, membawa tagihan tinggi untuk dibayar dan tidak hanya dari sudut pandang kesehatan fisik, tetapi juga mental:

"Orang-orang, terutama wanita," diharuskan "untuk terlihat ramping tidak peduli bahwa dalam pencarian itu mereka membahayakan kesehatan mereka. Tidak ada kekhawatiran nyata untuk mencapai tubuh yang sehat berdasarkan nutrisi yang tepat dan dosis olahraga yang sering, "jelas dokter Roberto Rodríguez Nava , spesialis dalam obat olahraga .

Dan dia menambahkan itu untuk rencana penurunan berat badan Agar efisien, spesialis harus menjadi sekutu terbaik pasien, pertama-tama membuatnya melihat bahwa yang terpenting adalah menjaga kesehatan terlebih dahulu, mengadaptasi diet sesuai dengan apa yang Anda suka makan dan membuatnya dapat diakses ke tempat Anda bisa makan makanan Anda:

"Kita tidak boleh lupa bahwa tanpa kesehatan tidak ada kecantikan. Seseorang yang tidak makan dengan benar dan tidak berolahraga akan memiliki dampak di seluruh tubuh. Ini termasuk apa yang dilihat dan apa yang tidak terlihat, yaitu di organ internal, otot, kulit dan rambut, belum lagi bahwa keadaan pikiran terpengaruh, "kata Rodríguez Nava.

Banyaknya gangguan makan

Antara merawat tubuh dan menjadi terobsesi dengan mempertahankan berat badan jauh di bawah ideal ada jarak pendek, karena alasan ini gangguan makan mereka telah dikuatkan dan setiap kali pada usia yang lebih muda. Ini adalah contoh studi yang dilakukan oleh UNAM pada tahun 2008:

1. Lebih dari separuh wanita berusia antara 12 dan 25 tahun mulai berdiet karena alasan estetika.
2. 200 ribu wanita di negara itu menderita gangguan makan .

Sedangkan data dari Yayasan Ellen West , di situs web mereka, ungkapkan:

1. Anoreksia adalah penyakit ketiga yang paling sering terjadi pada remaja setelahnya asma dan Obesitas
2. Lebih dari 4 juta orang Meksiko menderita bulimia dan / atau anoreksia
3. Usia rata-rata di mana gangguan mulai adalah pada 17
4. Kasus - kasus anoreksia dan bulimia mereka berlipat lima dalam beberapa tahun terakhir. Antara 10 dan 20% dari mereka yang menderita, meninggal.
5. Anoreksia dan bulimia adalah penyakit mental; mereka tidak membedakan usia atau situasi sosial. Ini telah merasuki semua kelas sosial, termasuk daerah pedesaan.
6. Setiap tahun 10 ribu gadis dan remaja mati di dunia anoreksia dan bulimia
7. Satu dari 3 wanita adalah diet secara permanen
8. Gadis mulai khawatir tentang melakukan diet dari usia 6 tahun

Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang penyakit ini, kunjungi halaman Ellen West .

Ikuti kami di Twitter dan Facebook .

Jika Anda ingin menerima informasi lebih lanjut tentang topik ini, jangan lupa daftar bersama kami

Obat Video: Microsoft dan Facebook membangun kabel internet sepanjang 4,000 mil dari Amerika hingga Spanyol - To (Mungkin 2024).