Bergizi untuk kulit?

Saat ini ada banyak produk di pasar untuk penggunaan kosmetik yang memastikan untuk memberikan manfaat bagi kecantikan kulit, karena vitamin yang ditambahkan.

Karenanya, dalam GetQoralHealth dan dengan data dari Hector Riveros dan Adriana Julián , peneliti dari Departemen Biokimia di Universitas Otonomi Nasional Meksiko (UNAM) kami menyajikan 4 vitamin utama yang ditambahkan dalam kosmetik.

 

Bergizi untuk kulit?

Vitamin A

Juga dikenal sebagai retinol adalah vitamin yang sering ditambahkan dalam krim, lotion, di antara produk lainnya untuk mengurangi dan mencegah pembentukan keriput untuk memberikan penampilan yang lebih muda pada kulit.

Penelitian Dengan menambahkan retinol langsung ke kosmetik, cepat terdegradasi oleh kontak dengan oksigen, udara atau paparan cahaya; jadi penyerapan komponen ini di kulit minimal.

Vitamin C

Vitamin C atau disebut juga asam askorbat memiliki sifat antioksidan dan sangat penting dalam sintesis kolagen, manfaat ini telah ditunjukkan ketika makan makanan dengan vitamin ini.

Penelitian Pada nilai pH lebih rendah dari 3,5 vitamin C stabil, dan tidak ada kosmetik yang dapat diuraikan hingga tingkat keasaman yang tinggi, karena akan menyebabkan iritasi kulit.

Vitamin E

Fungsi utama vitamin E adalah bertindak sebagai antioksidan: melindungi sel dari radikal bebas. Akumulasi kerusakan sel oleh radikal bebas adalah salah satu penyebab penuaan.

Penelitian Vitamin E dan turunannya larut dalam lemak, untuk alasan ini mereka relatif mudah diserap dalam kulit, namun dalam kebanyakan kosmetik jumlah yang ditambahkan yang dapat digunakan oleh sel kulit hidup sangat kecil.

 

Bagaimana cara merawat kulit?

Para peneliti menjelaskan bahwa hasil ini tidak berarti bahwa penggunaan kosmetik untuk melindungi kulit dihentikan; Namun, mereka tidak selalu memiliki efek yang bermanfaat atau bermanfaat seperti yang diharapkan.

Krim membantu mencegah kulit kering. Disarankan untuk menghindari kelebihan dalam: paparan sinar matahari, penggunaan deterjen, aseton atau pelarut organik, menggosok atau memanipulasi kulit, paparan asap tembakau dan nutrisi yang memadai. Jaga kesehatan Anda!