Kiat cepat untuk menurunkan berat badan

• April 30, 2024

Apakah Anda mencari tips cepat untuk menurunkan berat badan ? Lalu matikan lampu. Sebuah penelitian mengatakan bahwa makan dalam gelap dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

Sebuah penyelidikan dari Universitas Konstanz (Jerman) memastikan bahwa orang yang makan dalam gelap, dapat menurunkan berat badan secara efektif karena tidak melihat makanan membuat mereka merasa lebih cepat kenyang.

Anda mungkin juga tertarik: 10 trik menurunkan berat badan tanpa diet

Dalam studi mereka ditutup matanya oleh 50 orang dan 40 lainnya diizinkan untuk melihat apa yang akan mereka makan. Hasilnya mengungkapkan bahwa kelompok yang tidak bisa melihat makan lebih sedikit, merasa puas dan rasa makanan itu tidak enak untuk selera mereka.

Obat Video: Dalam 3 Hari Turunkan Berat Badan Super Cepat & Mudah Dijamin Ampuh 100% (April 2024).