Diet cair bulan

• Mungkin 4, 2024

itu diet bulan Ini terdiri dari hanya mengambil cairan selama hari-hari bulan purnama. Satu jam sebelum perubahan fase bulan dimulai, air diambil dan karenanya harus dilanjutkan selama 24 jam ke depan.

Dengan diet ini dimaksudkan untuk kehilangan antara dua dan tiga kilo dalam sehari. Para pecinta diet ini, mengklaim bahwa itu membantu melawan jerawat dan membuat kulit lebih bersih dan cerah.

Namun, para ahli kesehatan menunjukkan bahwa ini bukan diet seimbang, karena seseorang kehilangan berat badan karena mereka hanya kehilangan air.

Dalam hal ini, Dr. Pilar Milke dari Institut Nasional Ilmu Kedokteran dan Nutrisi , menyatakan bahwa diet bulan dapat menghasilkan ketidakseimbangan dalam tubuh, karena tidak memberikan protein, atau lemak, hanya beberapa karbohidrat, dalam kasus menelan jus buah:

"Dengan diet ini Anda kehilangan paling banyak dua atau tiga kilogram, tetapi semuanya adalah air, artinya, pada hari berikutnya Anda memulihkannya; Anda tidak kehilangan lemak, itulah yang dibutuhkan orang. "

Dalam pengertian ini, ahli gizi, mengklarifikasi dengan diet bulan hasil jangka panjang tidak akan tercapai: "Sebaliknya, itu dapat membahayakan organisme; tubuh dapat mengalami dekompensasi dengan hanya mengonsumsi cairan ".

Obat Video: Hanya Dalam 2 Hari Saja, Lemak di Tubuhmu Cair Seketika Dengan Ramuan Ini (Mungkin 2024).