Cuci tangan Anda dan akhiri stres

• Mungkin 8, 2024

Suatu tindakan sesederhana cuci tanganmu , memungkinkan pikiran untuk rileks untuk membuat keputusan yang lebih baik di saat - saat keraguan atau stres .

Investigasi yang beragam dalam hal kesehatan, menunjukkan bahwa keraguan yang ditimbulkan ketika seseorang berada dalam dilema tentang keputusan apa yang harus diambil, bahwa dalam psikologi dikenal sebagai disonansi kognitif pasca keputusan , santai dengan air.

Peneliti Spike W. Lee dan Norbert Schwartz dari Departemen Psikologi Universitas Michigan , Amerika Serikat, menemukan bahwa orang yang mencuci tangan dalam masa stres atau stres, lebih santai dan puas dengan pengambilan keputusan yang mereka buat.

Menurut pendapat para spesialis, ini menunjukkan bahwa kekuatan sanitasi dari mencuci tangan melampaui area pembersihan, untuk memerangi infeksi dan mencegah penyakit.

Dalam konteks ini, kebutuhan untuk lebih memahami proses yang menengahi antara pembersihan fisik dan konsekuensi psikologisnya ditunjukkan. Dengan ini, diperlihatkan bahwa penyatuan tubuh dan pikiran semakin dekat.

Obat Video: Keperawatan Keluarga konsep stres, koping, adaptasi keluarga (Mungkin 2024).