Memori Anda mulai gagal

• Mungkin 1, 2024

Dianggap sebagai demensia yang paling umum, Alzheimer adalah penyakit progresif dan degeneratif yang terutama memengaruhi memori, pikiran, dan perilaku individu; Namun, adakah cara untuk mencegah Alzheimer?

Metformin adalah salah satu obat yang paling diresepkan untuk mencegah penyakit Alzheimer, tetapi hanya dapat digunakan ketika gejala tertentu mulai muncul; contohnya, resistensi insulin.

Tidak semuanya hilang, jika yang Anda inginkan adalah untuk menghindari sebanyak mungkin kerusakan dalam memori Anda, kami memberi Anda lima solusi:

1. Tidur nyenyak . Ini adalah penyebab utama yang menghasilkan memori buruk dan kekurangan dalam proses insulin.

2. Kenali gejala pertama resistensi insulin. Untuk mencegah Alzheimer:
Gejala

• verruguitas di leher

• Kerontokan rambut akar berminyak (testosteron tinggi)

• kecemasan di sore hari (serotonin rendah)

• Asam urat, kolesterol tinggi dan trigliserida dan hati berlemak (metabolisme lambat)

• Menambah lemak perut

3. 5 makanan yang bertindak sebagai Metformin (Ini bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat dan pembelajaran). Ini adalah makanan dengan banyak gula: jus jeruk, roti, dan nasi. Lemak jahat berarti bahwa lebih banyak insulin diperlukan untuk mengimbangi resistensi ini.

4. 5 menit berolahraga.

5. Waspadalah terhadap obat yang menjadi gemuk karena mereka meningkatkan resistensi insulin.

Waktu yang tepat untuk mengukur insulin adalah 30 dan 60 menit setelah mengonsumsi minuman dengan banyak gula (75 gr). Nilai-nilai insulin puasa (insulin basal) dan 2 jam setelah makan (insulin post prandial) tidak berguna.

Obat Video: Mengatasi Dekripsi Gagal/Minta Sandi Atau Password Setelah Install Custom Rom (Mungkin 2024).