• Mungkin 7, 2024

Musim gugur dan musim dingin ditandai dengan turunnya suhu, yang menyebabkan kulit kering dan kerusakan nyata, sebagai tindakan pencegahan kami merekomendasikan beberapa makanan untuk menghidrasi wajah , karena ini adalah salah satu bagian tubuh yang paling memburuk dengan kedinginan.

Sebuah publikasi yang dibuat oleh Yayasan Meksiko untuk Dermatologi , menyebutkan bahwa suhu rendah mendehidrasi kulit karena penurunan kelembaban di udara.

Anjurannya adalah berpakaian bagus dengan menggunakan sarung tangan, gunakan pelembab, minum air putih dan makan makanan yang kaya vitamin C dan protein.

itu makanan untuk menghidrasi wajah yang selanjutnya kami bagi Anda, mereka akan melindungi kulit wajah Anda memberikannya pelembab alami dan bebas dari kekeringan.

1. Ikan

Disarankan untuk makan salmon atau ikan air dingin yang mengandung Omega-3, karena asam lemak ini melindungi kulit dari sinar UV.

Obat Video: IKAN 1 (Mungkin 2024).