Tahu segalanya tentang pilek

• Mungkin 2, 2024

Di musim dingin ini sangat umum untuk mendaftar penyakit sistem pernapasan seperti flu dan batuk, itulah mengapa sangat penting untuk mengambil tindakan untuk mencegahnya.

Menurut informasi yang diterbitkan oleh CNN Mexico , salah satu penyakit yang paling membingungkan penduduk adalah masuk angin , itulah mengapa di sini kami menjelaskan siapa mereka, bagaimana mereka berasal dan pencegahannya.

Suhu tidak menularkan virus flu ; Namun, cuaca dingin mendorong tetesan bersin lebih jauh, daripada saat hari hujan. Juga, di musim dingin, bakteri tetap lebih banyak waktu di udara. Itulah mengapa penggunaan desinfektan aerosol atau gel adalah penting.

Seseorang dapat menginfeksi dingin beberapa hari sebelum memperhatikan gejalanya. Masa inkubasi adalah antara dua dan lima hari, yaitu, jika Anda hidup dengan seseorang yang terinfeksi, Anda akan memanifestasikan kondisi tersebut hampir seminggu setelah melakukan kontak dengan orang itu.

itu penyakit Itu harus berlangsung sekitar tujuh hari. Kadang-kadang pilek tampaknya bertahan lama, tetapi dalam kenyataannya mereka adalah hasil dari terinfeksi oleh beberapa virus.

Setiap orang memiliki resistensi yang berbeda terhadap berbagai jenis virus, sehingga masing-masing harus pergi ke dokter dan melakukan perawatan pribadi.

Bagaimana seharusnya dirawat?

Dokter tidak merekomendasikan penggunaan obat anti pilek pada anak di bawah empat tahun. Obat dapat meredakan gejala selama beberapa jam, tetapi tidak lebih.

Para ahli menekankan bahwa antibiotik tidak efektif melawan infeksi viral; dapat ditentukan untuk bronkitis , penyakit bakteri, tetapi sebaiknya tidak diminum selama a dingin umum.

Hindari itu!

Dokter menyarankan untuk mencuci tangan untuk menghindari penularan penyakit ; Terkadang, Anda bisa menggunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol.

itu istirahat sangat diperlukan untuk mencegah a infeksi pernapasan Orang yang tidur kurang dari tujuh jam semalam memiliki kemungkinan tiga kali lebih besar terserang flu.

Saat batuk, tutupi mulut dengan siku atau lengan Anda untuk mencegah penyebaran virus.

Lindungi diri Anda dari virus dengan diet Anda!

Makanan adalah dasar untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan mencegah penyebaran penyakit Pernafasan, pilih yang mengandung seng, beta-glukan dan selenium seperti bawang putih, bibit gandum, kacang Brazil, jamur, barley, kol dan selada.

Spesialis merekomendasikan minum banyak air, untuk mencegah virus tetap berada di sistem pernapasan dan tenggorokan Anda. Dan Anda, bagaimana Anda melindungi diri dari hawa dingin?

Ikuti kami di Twitter dan Facebook

Jika Anda tertarik menerima informasi lebih lanjut tentang topik ini, jangan ragu daftar bersama kami

Obat Video: AYAT AYAT ALQUR'AN PENYEMBUH PENYAKIT (Mungkin 2024).