• April 26, 2024

itu Obesitas , Kelebihan berat badan dan lainnya penyakit kardiovaskular dapat diperangi melalui apa yang disebut "makanan fungsional", yaitu, mereka yang ditambahkan dengan bahan-bahan yang mampu menghasilkan manfaat bagi kesehatan manusia, terungkap José Ángel Pérez , dari Universitas Miguel Hernández, Alicante, Spanyol.

Pakar kesehatan merekomendasikan konsumsi makanan fungsional ini, diperkaya dengan vitamin D dan kalsium, misalnya, untuk "melipatgandakan manfaat dari diet sehat menjadi dua," terutama dalam hal pencegahan osteoporosis , itu Obesitas dan mengurangi gejala menopause . Di antara makanan fungsional yang paling menonjol adalah:

1. Susu yang diperkaya dan susu fermentasi

Mereka adalah susu yang kaya akan asam omega 3 (EPA dan DHA). Mereka membantu mengurangi risiko penderitaan penyakit kardiovaskular atau berbagai jenis kanker , bahkan meningkatkan perkembangan jaringan saraf itu sendiri dan fungsi visual, juga mengurangi proses inflamasi. Lihat galeri foto .

2. Susu dan yogurt yang diperkaya

Mereka datang dengan vitamin A dan D, kalsium, atau dengan fosfor dan seng; terutama membantu pengembangan tulang dan gigi, mencegah munculnya osteoporosis , mendukung penyerapan kalsium dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sedikit lagi

Konsep makanan fungsional lahir di Jepang. Di tahun delapan puluhan. Konsep makanan baru ini berfokus pada pengembangan produk yang meningkatkan kesehatan masyarakat dan mengurangi risiko menderita berbagai penyakit.

Beberapa contoh makanan fungsional, termasuk yang ditambahkan mineral , vitamin , asam lemak o serat makanan produk dengan zat aktif secara biologis, seperti phytochemical atau lainnya semut antioksidan dan probiotik , yang memiliki biakan mikroorganisme bermanfaat

Menanggapi meningkatnya minat pada jenis makanan ini, produk-produk baru telah muncul dan sekarang minatnya terpusat pada kebutuhan untuk menetapkan norma dan pedoman yang mengatur pengembangan dan iklan makanan tersebut.

Obat Video: Sedikit Lagi Trico - The Last Guardian Indonesia - #15 (April 2024).