• Mungkin 5, 2024

Apakah Anda merasakan semua aroma yang ada di sekitar Anda? Pernahkah Anda memperhatikan betapa pentingnya bau ? Terkadang, tanpa disadari, rasa ini secara bertahap hilang, karena faktor eksternal atau penyakit , tapi apa saja hal-hal yang merusak bau?

Menurut spesialis dari Klinik Mayo , ada kerugian dari bau parsial atau total, tergantung pada hal-hal yang menyebabkannya. Perasaan ini penting, karena selain mencium segala hal, ada baiknya Anda menikmati makanan sepenuhnya.

Anda juga mungkin tertarik: Apakah Anda memiliki hidung yang bagus?

Hindari hal-hal ini dan jaga aroma Anda!

Terkadang, hilangnya bau Ini dihasilkan oleh kondisi yang mencegah kedatangan udara ke reseptor penciuman, yang berada di bagian atas hidung, merinci Institut Kesehatan Nasional Amerika Serikat .

1. Makanan berlemak . Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Negeri Florida Di Amerika Serikat, diet tinggi lemak merusak indra penciuman, karena meningkatkan peradangan pada mukosa penciuman dan mengurangi neuron sensorik penciuman.

2. Obat-obatan . Institut Kesehatan Nasional Amerika Serikat merinci bahwa beberapa obat mengubah atau mengurangi kemampuan mendeteksi bau.

3. Paparan untuk pelarut . Spesialis dari Klinik Mayo memastikan bahwa penggunaan insektisida atau pelarut secara konstan mempengaruhi indera penciuman.

4. Terapi radiasi . Perawatan ini untuk melawan kanker mempengaruhi rasa bau , karena paparan sinar-X yang konstan.

5. Penggunaan obat-obatan . Paparan terhadap kokain dan retakan merusak indra penciuman dan hidung.

Beberapa perawatan untuk memulihkan rasa bau Ini adalah perubahan obat-obatan, pembedahan untuk memperbaiki penghalang, serta diet seimbang dan latihan olahraga.

Usahakan untuk menghindari penggunaan dekongestan hidung secara berlebihan, yang dapat menyumbat hidung dan merusak indera penciuman. Cobalah untuk menambahkan makanan berpengalaman ke dalam diet Anda untuk merangsang ikatan yang Anda miliki di antara indera bau dan rasa.

Penting bahwa ketika Anda merasa bahwa hidung Anda tidak benar, Anda pergi dengan spesialis, karena kerusakan dapat menyebabkan tidak tertarik pada makanan dan menyebabkan penurunan berat badan, kekurangan gizi dan depresi. Dan Anda, bagaimana Anda merawat hidung Anda?