Chopra dan 7 kunci untuk menjadi bahagia

• April 28, 2024

Bagaimana bisa mencapai kebahagiaan ? Ini adalah salah satu pertanyaan yang paling membuat pria terobsesi, karena siapa yang tidak ingin mencapai keadaan di mana semua kebutuhan mereka, emosional dan fisik, terpenuhi sepenuhnya.

Bagi banyak spesialis, kebahagiaan bersifat sementara dan nilainya terletak pada dampaknya pada kehidupan individu dan penguatan semangat mereka.

Namun, itu adalah keadaan yang ingin dicapai oleh setiap manusia, dan itu untuk penyair dan profesor pengobatan alternatif Deepak Chopra itu dapat diperoleh dan disimpan jika orang itu menginginkannya dan mengusulkannya kepadanya.

Penulis beberapa buku, di antaranya Tuhan: Sejarah Wahyu , Deepak menawarkan sepuluh kunci menuju kebahagiaan:

1. Dengarkan tubuh Anda. Tubuh Anda dan alam semesta membentuk medan energi, informasi, dan kesadaran yang sama. Dengan merasakan tubuh Anda dan meresponsnya secara sadar, Anda mengalami kedamaian, harmoni, dan kegembiraan.

2. Harga diri Ini tidak ada hubungannya dengan meningkatkan citra dan tidak bergantung pada pendapat orang lain baik atau buruk. Ini pemberani. Nilainya tidak terbatas. Ketika Anda mengokohkan identitas Anda dalam diri sejati Anda, dan tidak dalam citra publik Anda, Anda akan menemukan kebahagiaan yang tidak dapat diambil siapa pun dari Anda

3. Detoksifikasi hidup Anda. Keadaan alami Anda ditandai oleh kegembiraan, ketenangan dan realisasi spontan. Ketika Anda tidak mengalaminya, itu karena ada kontaminasi. Ini bisa merupakan hasil dari emosi, hubungan atau kebiasaan beracun, serta zat beracun yang menyebabkan kecemasan, rasa bersalah, rasa malu, rendah diri. Oleh karena itu, solusinya terletak pada membalikkan tindakan dan individu yang telah menghasilkannya.

4. Pengesampingan menjadi benar . Ketika Anda tidak bersikeras untuk menjadi benar, Anda mengakses sejumlah besar energi. Menjadi benar menyiratkan bahwa orang lain salah. Konfrontasi menjadi benar dan tidak memiliki itu merusak hubungan apa pun. Ini tidak berarti bahwa Anda tidak memiliki pendapat, tetapi Anda dapat melepaskan kebutuhan Anda untuk mempertahankannya. Kita semua adalah hati nurani individu dengan cara-cara aneh melihat kehidupan.

5. Hidup di masa sekarang. Jika Anda melakukannya, hidup Anda akan terus diperbarui. Saat ini adalah satu-satunya yang abadi. Itu tidak mati atau dilupakan. Karena itulah kebahagiaan di masa kini tidak bisa diambil darimu.

6. Dunia ada di dalam diri Anda, awasi. Jika Anda melakukannya, hambatan eksternal untuk kebahagiaan tidak ada lagi. Dunia internal dan eksternal saling mencerminkan. Mereka dimodifikasi sesuai dengan kondisi kesadaran Anda. Jika Anda bergetar dalam ketakutan, dunia batin Anda dari pikiran dan emosi, serta dunia luar Anda dari keadaan dan hubungan, akan mencerminkannya.

7. Hidup untuk diri sejati Anda. Ini adalah keadaan keberadaan yang paling penuh perhatian dan juga yang paling alami, karena dari situ Anda datang. Rumah Anda adalah tempat cinta, ketenangan, dan kegembiraan yang mendalam. Ketika Anda kembali kepadanya, Anda akan memahami bahwa kerinduan Anda akan kebahagiaan hanyalah awal. Keinginan terdalam Anda haruslah kebebasan yang dihasilkan dari kebangkitan sepenuhnya.

Panduan spiritual menunjukkan bahwa faktor yang menghasilkan penderitaan dan mencegah individu mencapai kebahagiaan Itu adalah memori dan imajinasi. Karena sebagian besar luka beban masa lalu dan spekulum menderita di masa depan.

Kebahagiaan adalah keadaan yang harus dimulai dari dalam untuk merefleksikan luar. Belajar mencintai diri sendiri dan menghargai diri sendiri.