Kolagen mengurangi efek penuaan

• April 28, 2024

itu kolagen Itu adalah protein penting untuk fleksibilitas dan elastisitas kulit , organ dan jaringan. Merupakan 30% dari kandungan protein dari tubuh manusia, keberadaannya mempertahankan struktur tubuh dan merupakan penentu dalam keadaan tubuh. kulit .

Tubuh menghasilkan ini protein secara alami, bagaimanapun, setelah 20 dan 30 tahun, produksi mereka berkurang karena proses penuaan .

Ketika ada penurunan produksi kolagen di tubuh, kerutan dan garis-garis halus di wajah mulai diperhatikan; Selain itu, kehilangan kehalusan pada kuku dan kilau rambut; ada juga rasa sakit pada persendian, tendon, otot dan masalah mata ; bahkan, kekurangan dalam sistem kardiovaskular dan limfatik, untuk beberapa nama.

Merokok, minum berlebihan, sedikit tidur, mengganggu pembentukan kolagen dan mendorong penuaan dini.

Jika Anda perhatikan bahwa keriput mulai keluar dan Anda kulit kehilangan keteguhan, perlu untuk menelan ini protein , tidak hanya untuk masalah kecantikan tetapi juga untuk memulihkan fungsi sendi yang baik.

Dianjurkan untuk memasukkan dalam diet agar-agar karena mengandung jumlah tinggi kolagen dan rendah lemak. Jangan lupa berkonsultasi dengan dokter Anda dan tanyakan padanya jenis suplemen makanan apa yang dapat membantu Anda meningkatkan produksi kolagen .

Ikuti kami di @GetQoralHealth dan GetQoralHealth di Facebook

Obat Video: dr. SONA - Ahli Kecantikan "Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah" (April 2024).