• Mungkin 3, 2024

Apa itu iri? Menurut pendapat Lilia Joya, profesor di Fakultas Psikologi Universitas Otonomi Nasional Meksiko (UNAM) , kecemburuan adalah sentimen impotensi yang dialami ketika sesuatu diinginkan secara intensif.

Keinginan ini bisa untuk kebaikan materi, prestasi profesional, akademik, dll., Dan bahkan hingga stabilitas emosional seseorang, yang karena berbagai alasan belum dapat ditentukan.
 

Namun, ketika kebaikan orang lain menghasilkan kegelisahan mendalam yang sulit dikendalikan, kecemburuan bisa menjadi sangat destruktif, penuh kebencian dan permusuhan terhadap orang-orang yang belum melakukan apa pun pada kita.

Konsekuensi dalam kesehatan

Untuk dokter Trinidad Aparicio Pérez, psikolog yang berspesialisasi dalam masa kanak-kanak dan remaja Terkadang, melihat orang-orang bahagia lainnya membuat kita merasa tidak bahagia dan itu menuntun kita untuk memahami hidup kita dengan suatu cara negatif .

Ketentuan ini dari dorongan berasal dari serangkaian reaksi negatif yang dapat mempengaruhi kesehatan kita, misalnya:

1. Kecemburuan parah dapat terjadi kecemasan o depresi , gangguan nafsu makan dan tidur , serta berbagai perubahan fungsional dan neurologis.
2. Menghasilkan stres dan, dalam banyak kasus, itu mengarah pada tindakan dengan cara munafik, tidak loyal dan destruktif.
3. The harga diri dan lumpuh untuk menjalani hidup yang sehat
4. Dari sudut pandang psikologis, itu menyebabkan isolasi dan kesulitan serius dalam diri kita hubungan interpersonal karena itu bisa membuat kita merasa tidak aman, apatis dan konformis.
5. Ketika itu menjadi sesuatu yang patologis, perubahan terjadi dalam cara menghadapi kehidupan, mengadopsi sikap defensif dalam beberapa kasus dan, dalam kasus lain, mengambil peran sebagai korban.
6. Dapat menghasilkan perilaku dan perasaan sebagai penghinaan terhadap orang lain, keputusasaan, kemarahan atau kemarahan.

Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang berpikir ada "iri yang baik ", Anda salah, jadi jika Anda bisa mengidentifikasi ini perilaku atau beberapa konsekuensinya dalam hidup Anda, yang terbaik adalah mendekati seorang spesialis dalam mencari bantuan, untuk kualitas hidup yang lebih baik.

Rasa iri dapat diatasi, jika Anda ingin tahu caranya, periksa tautan ini //goo.gl/eDlci
 

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook dan di YouTube

Obat Video: tutorial menjemput rezeki (Mungkin 2024).