Temukan dengan smartphone Anda jika Anda bahagia

• Mungkin 1, 2024

Hidupkan masa kini, bantu orang lain, coba tersenyum, bagikan apa yang kita miliki, habiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang terkasih, lakukan sesuatu yang baru setiap hari ... semua itu dan banyak lagi yang kita lakukan ketika kita mencari kebahagiaan.

Namun, bagaimana kita tahu apakah kita bahagia atau tidak? Sekarang Anda dapat mengetahui terima kasih kepada para peneliti Universitas Cambridge , yang mengembangkan aplikasi untuk Smartphone yang memungkinkan Anda mengukur suasana hati Anda, yang pasti akan membantu Anda jika Anda mencari kebahagiaan.

Menurut Jason Rentfrow, dosen senior di departemen psikologi di University of Cambridge , aplikasi ini untuk ponsel dengan sistem Android, menggabungkan informasi yang dihasilkan oleh sensor perangkat dengan persepsi bahwa pengguna memiliki keadaan pikiran mereka sendiri.

EmotionSense adalah nama aplikasi, tersedia secara gratis tetapi dalam bahasa Inggris, yang mengumpulkan informasi yang dihasilkan oleh sensor selama seminggu dan membandingkannya dengan keadaan emosi pengguna, yang direkam oleh pengguna yang sama setiap kali dia inginkan dalam sebuah kotak .

Setelah proses ini selesai, aplikasi meminta pengguna untuk mengisi kuesioner kepuasan. Itu mengaktifkan sensor kedua, sensor lokasi. Kemudian, pengguna menyelesaikan serangkaian pertanyaan untuk mengevaluasi perasaan positif atau negatif dan untuk menetapkan tingkat aktivitas mereka.

Pada akhir delapan minggu, aplikasi menyediakan laporan kepada pengguna yang menunjukkan bagaimana aktivitas sehari-hari mereka terhubung dengan suasana hati mereka, yang dapat memungkinkan mereka untuk mengidentifikasi pola perilaku berbahaya.

Selain itu bisa menjadi alat yang berguna jika Anda mencari kebahagiaan, aplikasi ini adalah bagian dari proyek penelitian yang berupaya mengidentifikasi metode di mana ponsel dapat meningkatkan kesehatan (mode terapi) dan kesejahteraan umum orang.

Obat Video: Kecanduan smartphone; neuroscience di balik kecanduan handphone - Tomonews (Mungkin 2024).