Apakah pesimis hidup lebih baik?

• Mungkin 6, 2024

Menjadi orang yang pesimis sehubungan dengan prospek kebahagiaan masa depan Anda, dapat memungkinkan Anda memiliki kesehatan yang lebih baik dan hidup lebih lama, dibandingkan dengan mereka yang optimis, menurut sebuah studi oleh Universitas Friedrich-Alexander di Nuremberg, Jerman.

Semakin tua Anda, semakin pesimistis para penulis penelitian mengatakan bahwa lansia adalah mereka yang terdaftar kesehatannya baik, setelah penelitian multidisiplin besar yang melibatkan sekitar 30 ribu peserta.

"Sangat mungkin bahwa menjadi lebih pesimis tentang masa depan mereka akan mendorong orang tua untuk menjaga kesehatan mereka dengan lebih baik, dan lebih berhati-hati," saran Frieder Lang, direktur institut psikologi gerontologis universitas .

Juga, para peneliti mengamati bahwa yang termuda adalah yang paling optimis tentang situasi mereka lima tahun kemudian, sementara yang lebih tua, di sisi lain, adalah yang paling realistis.

Selain itu, menurut Lang, ketika pendapatan lebih tinggi dan kesehatan lebih baik, itu juga kurang optimis, karena potensi untuk perbaikan dan kemungkinan memiliki kesehatan yang baik berkurang.

Pesimisme adalah ciri khas orang melankolis , tetapi ketika itu berlebihan, itu dapat dikaitkan dengan beberapa gangguan kepribadian , seperti obsesif-kompulsif dan kepribadian depresi ; Namun, ada juga beberapa aspek positif, menurut Pusat Psikologi di Valencia , Spanyol:

1. Mereka bijaksana; Mereka jarang melakukan proyek-proyek berbahaya dari jarak jauh atau tidak tahu bahwa mereka mampu melaksanakan dengan sukses.
2. Jangan mengambil risiko yang tidak perlu.
3. Jangan melebih-lebihkan kemampuan atau kemungkinan mereka.
4. Mereka melihat ke depan karena takut bahwa masa depan menginspirasi mereka.
5. Mereka tidak hidup di luar kemampuan mereka dan biasanya penabung.

Tipe orang ini biasanya tidak menerima bahwa orang lain menganggapnya sebagai pesimis, tetapi menganggap diri mereka sebagai "realis", mampu melihat sisi buruk dari hal-hal yang, menurut mereka, beberapa menolak untuk melihat. Mungkin ini adalah salah satu karakteristik di mana mereka cenderung memiliki kesehatan yang lebih baik dan hidup lebih lama.

Obat Video: 5 Kalimat Motivasi Buat Kamu yang Sering Merasa Pesimis! (Mungkin 2024).