Yoga wajah melawan penuaan

• April 29, 2024

Teknik ini menyatukan konsep yoga Tradisional dengan gerakan gestural. Idenya adalah untuk meningkatkan tonus otot, mencegah flacciditas dan menunda penampilan keriput .

Menurut Annelise Hagen's , penulis buku Wajah yoga, menunjukkan bahwa tujuannya adalah bahwa melalui berbagai pijatan pada wajah, orang diremajakan, dengan kulit yang sehat dan teroksigenasi, tetapi tanpa kehilangan kealamian mereka dengan membuat gerakan ekspresi, seperti yang sering terjadi dengan operasi estetika :

"Misalnya, latihan untuk mencapai bibir dengan volume lebih banyak dan mencegah garis-garis yang terbentuk pada mereka, terdiri dari mengerucutkan mulut, seolah-olah Anda memberi ciuman dan menyangga bibir di telapak tangan. Tangan akan mendorong ke arah wajah dan bibir ke arah luar ".

Jadi itu yoga wajah, lebih jelas, kami sajikan video ini, untuk melindungi dan merawat wajah Anda:

Sementara untuk mengurangi kerutan di sisi mata, Hagen menyarankan bahwa mereka meregangkan dengan jari telunjuk ujung mata (sebagai meniru aspek oriental) dan membuat kekuatan untuk menutup mata: "Dengan cara ini kita akan mengencangkan otot-otot konturnya, "kata Hagen.

Sudahkah Anda mencoba teknik ini? Apakah Anda pikir itu aman? Mengapa Anda merekomendasikannya?
 

Obat Video: 5 Latihan Yoga Wajah Untuk Anti-Aging (April 2024).