• April 28, 2024

Saat ini, ritme kehidupan sehari-hari menuntut untuk melakukan tugas yang berbeda untuk memenuhi masalah tenaga kerja dan pribadi. Sejak awal hari, jam alarm menunjukkan bahwa sudah waktunya untuk memulai dengan kegiatan dan ketika malam tiba, sebagian besar tugas harus diselesaikan. Atur waktu Anda dengan lebih baik Ini adalah kunci kesuksesan untuk memenuhi segala sesuatu tanpa berakhir dalam kekacauan.

Ketika Anda memiliki perasaan bahwa untuk lebih banyak kegiatan yang dilakukan tidak memenuhi tujuan, itu berarti bahwa ada sesuatu yang tidak dilakukan dengan baik dan organisasi buruk waktu Anda mengarah pada penundaan atau bahkan menderita dari yang ditakuti stres .

Temukan solusinya

Di Meksiko, menurut statistik dari Institut Jaminan Sosial Meksiko (IMSS), tiga perempat karyawan menderita stres kerja . Itulah sebabnya Anda tahu bagaimana mengatur waktu Anda dengan lebih baik, yang akan membantu Anda merasa lebih produktif dan menggunakan sumber daya Anda dengan lebih baik.

Kami berbagi dengan Anda 7 kebiasaan untuk mengatur waktu Anda dengan lebih baik yang dapat Anda mulai praktikkan mulai hari ini, beberapa berasal dari Rebeca Labara, penulis portal sukses atrendylifestyle.com:

1. Merencanakan. Mulailah hari Anda merencanakan apa saja tugas "kunci" yang perlu Anda lakukan tanpa gagal. Hal-hal yang harus Anda berikan sesuai dengan rencana kerja atau janji temu yang sudah Anda miliki, seperti pergi ke dokter gigi.

2. Tandai jadwal. Ini berlaku untuk masalah pekerjaan dan pribadi, karena dengan begitu Anda harus bergabung dan karenanya memenuhinya. Putuskan bahwa dari jam 7 sampai jam 8 pagi, misalnya, Anda harus memeriksa semua email kantor Anda.

3. Tandai prioritas. Mulailah dengan melakukan tugas-tugas yang paling penting atau rumit, sehingga apa yang berlanjut akan lebih mudah dieksekusi. Laporan kegiatan bulanan atau, di rumah, memperbaiki kebocoran air yang tidak bisa menunggu adalah contoh dari poin ini.

4. Gunakan agenda mingguan. Ini Ini akan membantu Anda untuk memiliki gambaran umum tentang waktu Anda untuk mengetahui seberapa jenuhnya waktu itu. Jika seorang teman meminta Anda untuk bertemu selama seminggu, periksa dulu apakah mungkin tanpa menyulitkan kegiatan lainnya.

5. Tugas kelompok yang serupa ; Misalnya, jika Anda perlu melakukan 15 panggilan, idealnya Anda akan melakukan semuanya secara bersamaan, sehingga Anda akan berakhir bersama.

6. Hindari melompat dari satu tugas ke tugas lain , ini hanya akan menunda Anda lebih banyak karena Anda akan memiliki beberapa kegiatan yang belum selesai yang nantinya akan membawa Anda lebih lama.

7. Memulai , saat Anda membacanya, dengan cara ini Anda akan memiliki motivasi untuk melanjutkan dan menggunakan waktu Anda secara efektif.

Cara terbaik untuk mengatur waktu Anda adalah dengan menyadari kegiatan yang harus Anda penuhi, sehingga Anda tidak akan melupakannya dan Anda akan dapat melakukan semuanya secara tepat waktu. Selain itu Anda akan merasakan kepuasan, kesejahteraan dan lebih sedikit kecemasan.

Obat Video: Kenapa Tuhan Mengizinkan Masalah dalam Hidup Kita? Temukan Solusinya di Sini (April 2024).