Yoga Kundalini vs penderitaan

• Mungkin 12, 2024

itu Yoga Kundalini Ini adalah teknik Hindu yang digunakan untuk menghilangkan penyebab penderitaan dan memungkinkan orang untuk mencapai kondisi stabil kebahagiaan .

Para empu kuno Kundalin i, mereka menemukan bahwa rasa sakit dalam berbagai bentuknya berasal dari fakta bahwa manusia hidup dalam keadaan fragmentasi tidak sadar, sehingga perilaku mereka menyebabkan kerusakan pada lingkungan mereka dan pada diri mereka sendiri.

Melalui praktik teknik ini, adalah mungkin untuk mencapai kesadaran bahwa manusia adalah sistem yang kompleks: tubuh dan pikiran. Selangkah demi selangkah kebebasan untuk bertindak dari keseluruhan makhluk diperoleh, tanpa ikatan sosial apa pun, seperti yang dijelaskan oleh Guru Rattana dalam video berikut:

itu Kundalini Adalah potensi bahwa manusia harus bebas dan mewujudkan kreativitas mereka setiap saat dalam hidup mereka. Pada tingkat fisiologis, itu meningkatkan aliran sistem saraf , hilangkan stres dan meningkatkan kapasitas otak.

itu Yoga Kundalini Ini mencakup beberapa teknik, terutama penggunaan postur, latihan dari respirasi , pengulangan mantra dan meditasi .

Jika Anda ingin mencapai keseimbangan antara tubuh dan pikiran, itu Yoga Kundalini Ini adalah pilihan yang sangat baik, terutama jika Anda hidup di bawah konstan stres dan kecemasan .

Obat Video: Hindu Jalan hidup spiritual (Mungkin 2024).