• April 29, 2024

Ketika kita berbicara tentang manfaat makanan hampir selalu dikaitkan dengan bagian gizi, tetapi ada juga banyak untuk kesehatan seksual Anda, khususnya, makanan yang meningkatkan kesenangan .

Banyak hal yang bisa diringkas sebagai yang baik jenis kelamin sangat tergantung pada sirkulasi darah dalam tubuh, yang pada gilirannya menguntungkan atau merusak hal-hal yang Anda makan, kata Ishi Khosla , ahli gizi dan penulis buku "Apakah Gandum Membunuhmu?" .

Dalam pengertian itu, ada makanan yang dapat membantu untuk menjadi lebih baik orgasme karena senyawa yang mereka andalkan atau reaksi yang dapat mereka hasilkan dalam tubuh. Dan itu adalah keduanya kepuasan dari makanan pada jenis kelamin , aktifkan reseptor kesenangan di Internet otak .

Perkuat kesenangan Anda

Agar Anda menjadi lebih baik orgasme , kami menyajikan bagian atas makanan yang harus Anda konsumsi secara teratur sejak saat ini.

1. Semangka Ini adalah buah yang kaya akan citrulline , yang membantu menghasilkan dan mempertahankan ereksi karena rileks dan melebar pembuluh darah . Dengan cara yang sama meningkatkan aliran darah menuju alat kelamin perempuan, memungkinkan untuk mencapai orgasme lebih cepat.

2. Mentimun Aromanya berhasil membangkitkan gairah wanita, namun manfaat terbesar datang dari kemampuan untuk meningkatkan sirkulasi darah sebesar 13%, menurut Yayasan Penelitian dan Perawatan Bau dan Rasa Chicago .

3. Bawang putih Meskipun mungkin bukan pilihan yang paling enak, ia mengandung bahan kuat yang dikenal sebagai Allicin , yang meningkatkan libido , menurut sebuah studi tentang Universitas Padua , di Italia.

4. Biji rami. Mengkonsumsi sesendok biji ini setiap hari membantu meningkatkan level testosteron dalam tubuh, hormon penting untuk memiliki hasrat seksual memadai dan menghasilkan orgasme intens, kata ahli gizi Sanjana Saikia .

5. Gingseng Sifat-sifatnya membantu yang lebih baik konsentrasi , diperlukan untuk fokus pada momen gairah, dan stimulasi dorongan dan kinerja seksual, menegaskan Massimo Marcone , profesor dari departemen ilmu makanan di Universitas Guelph .