Meremajakan dan meningkatkan kesehatan Anda dengan terapi anggur

• April 26, 2024

Jika yang Anda inginkan adalah memiliki semua manfaat anggur pada kulit Anda, terapi anggur adalah teknik yang sangat baik. Telah terbukti bahwa itu mengembalikan jaringan kulit, otot dan memungkinkan pengurangan ukuran di perut.

Seolah-olah ini tidak cukup, terapi anggur, juga dikenal sebagai enoterapi, berguna untuk mengencangkan bokong dan payudara. Dalam teknik ini semua jenis anggur digunakan, seperti lambrusco , yang memungkinkan untuk menjaga elastisitas kulit, berkat kandungan mineralnya yang tinggi; itu merlot yang menghilangkan ketidaksempurnaan kulit dan sauvignon , yang memiliki sifat santai.

Anggur, sekutu hati

Selain manfaat estetika yang dapat diperoleh dari terapi anggur, menelannya dalam dosis kecil sangat bermanfaat bagi kesehatan. Menurut American Heart Association, telah terbukti bahwa ketika kolesterol jahat teroksidasi, melalui mekanisme oksidasi alami organisme, perkembangan penyakit jantung dipromosikan.

Dalam hal ini, Asosiasi mengklarifikasi bahwa pengurangan risiko adalah 44% di antara peminum dari satu hingga dua gelas anggur merah per hari, dibandingkan dengan mereka yang tidak.

WHO mencatat bahwa penyakit jantung dan stroke menyebabkan kematian 17 juta orang per tahun, yang setara dengan hampir sepertiga dari semua kematian di dunia. Jika konsumsi anggur moderat membantu dalam pencegahan, harus diingat bahwa tidak semua anggur memiliki kekuatan yang sama terhadap oksidasi kolesterol jahat.

Anggur merah, kaya akan antioksidan

Sebuah studi yang dipublikasikan di Jurnal Kimia Pertanian dan Pangan, di mana 14 anggur merah dan 6 putih dari California dianalisis, menyimpulkan bahwa anggur merah memiliki kekuatan antioksidan yang lebih besar daripada putih.

Berdasarkan analisis ini, diketahui bahwa anggur merah menghambat oksidasi kolesterol antara 46 dan 100%, sedangkan anggur putih hanya menghambat antara 3 dan 6%. Untuk alasan ini dan banyak alasan lainnya, ahli jantung merekomendasikan untuk mengambil sedikit anggur setiap hari, untuk menikmati khasiat penyembuhan dari minuman sehat ini.