Perkuat glutes Anda dengan 8 latihan sederhana

• Mungkin 17, 2024

Bokong adalah bagian dari tubuh yang selalu kita coba tingkatkan, juga lengan, kaki, dan perut. Dengan serangkaian latihan ini, Anda akan mendapatkan hasil yang sangat baik.

Obat Video: 4 Cara Cepat/Gampang Melatih Paha dan Bokong Di Rumah - workout at home (Mungkin 2024).