• April 28, 2024

"Ini akan memberi Anda gastritis", atau, "sangat asam sehingga akan merusak sistem pencernaan Anda", adalah ungkapan yang menggambarkan dengan sangat baik mitos yang ada tentang cuka dan bahwa perlu untuk diberantas.

Terbukti secara ilmiah bahwa cuka, terutama apel, Sangat bermanfaat untuk kesehatan usus. Kuncinya adalah memoderasi konsumsi Anda; sehingga Anda bisa memanfaatkan manfaatnya.

Coba!

Sangat buruk jika Anda menderita kolitis

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Kimia Pertanian dan Pangan , konsumsi cuka menghilangkan gastritis ulserativa.

Asupan cuka sari apel yang moderat mendukung perkembangan bakteri yang dikenal sebagai Lactobacillus dan Bifidobacteria, yang mencegah peradangan usus. "

Jangan menurunkan berat badan

Ini salah. Peneliti Belanda mengatakan bahwa orang yang mengonsumsi cuka sari apel dalam porsi kecil setiap hari menyukai penurunan berat badan.

Hindari menggunakannya jika Anda menderita diabetes

Peneliti Universitas Negeri Arizona Mereka mengungkapkan bahwa orang yang hidup dengan penyakit ini dan menggunakan cairan ini memiliki kontrol gula darah dan kadar insulin yang lebih baik.

Dianjurkan untuk meminumnya sebelum tidur, dengan cara ini konsentrasi glukosa dalam darah

Untuk sepenuhnya menikmati manfaat cuka dan mengakhiri mitos, Anda harus menyalahgunakan konsumsi Anda.

Obat Video: Exploring Coba Mayan Ruins in the Jungle of Mexico (April 2024).