Tipis, tapi kamu banyak makan?

• April 27, 2024

Edorexia adalah kelainan perilaku makan di mana orang mengkonsumsi makanan dalam jumlah besar atau berlebihan karena mereka tidak mampu mengendalikan impuls mereka dan untuk memodifikasi mereka. kebiasaan makan , meski bukan orang gemuk.

Istilah dibuat oleh José Luis López Morales, ahli gizi dan peneliti di Universitas Murcia , kelainan perilaku pencernaan ini berasal dari patologi psikologis seperti stres , depresi atau kecemasan , tetapi dalam kasus lain itu hanyalah kecanduan dan memuaskan keinginan untuk makan.

Ada empat faktor yang memicu edorexia. Yang paling penting dari ini adalah memiliki emosi negatif terhadap Obesitas , sehingga orang tersebut akan menghindari makan terlalu banyak, yang "tidak berarti makan enak". Individu akhirnya makan lebih sedikit karena takut akan obesitas.

Faktor lain yang menyebabkan edorexia adalah ketergantungan dan kecanduan makanan, serta defisit kesejahteraan psikologis yang dihasilkan, misalnya, oleh stres, kecemasan atau depresi yang mengaktifkan mekanisme penghargaan yang mengarah pada penyalahgunaan makanan.

Mereka yang menderita kelainan perilaku makan ini sering kali menderita tekanan psikologis, kecemasan, atau stres "karena tidak makan, orang yang" makan dengan dorongan hati dan bahkan tidak menikmatinya ", demikian ditekankan oleh psikolog dan ahli gizi ini, menurut 20minutos.es.

Fakta menjadi kurus tidak selalu mengesampingkan edorexia, karena dapat makan banyak dan merasa sangat bersalah untuk itu, meskipun tidak menjadi gemuk karena diberkahi secara genetis atau dengan memiliki mekanisme homeostatik yang memberikan kompensasi dengan sangat baik. Ini mempersulit pendeteksian gangguan.

Menurut ahli gizi Spanyol, gangguan perilaku makan ini membutuhkan perawatan multidisiplin yang membahas aspek-aspek psikologis, di samping spesialis dalam kecanduan (makanan) yang memungkinkan Anda menikmati makanan dan terapi untuk mengendalikan Anda. nafsu makan .

Obat Video: RIA RICIS MAKAN SQUISHY? SQUISHY YANG BISA DIMAKAN... (April 2024).