• Mungkin 1, 2024

itu akupunktur itu adalah praktik yang melibatkan merangsang bagian-bagian tertentu dari tubuh, melalui penyisipan jarum yang sangat halus, yang menciptakan perubahan dalam fungsi fisik, sehingga dapat benar-benar bermanfaat bagi atlet .

Di antara manfaat akupunktur ditemukan untuk mengurangi mual dan muntah setelah operasi atau kemoterapi , dan membantu melepaskan bahan kimia yang mengatur tekanan darah, kata Perpustakaan Kedokteran Nasional .

Sekutu terbaikmu

Tapi itu akupunktur Ini juga dapat digunakan oleh atlet untuk berbagai aspek, katanya Jennifer Dubowsky , ahli akupunktur dan penulis buku "Petualangan dalam Pengobatan Cina" . Ini adalah beberapa cara di mana Anda membantu mereka menurut ahli.

1. Meringankan rasa sakit Anda. itu atlet sering menderita ketegangan dan cedera , jadi akupunktur membantu rasa sakit yang menyebabkan mereka menghilang tanpa harus khawatir tentang efek samping, yang misalnya, menyebabkan obat atau gagal dalam tes antidoping .

Ia berhasil sangat efektif sehingga pada kenyataannya, akupunktur mempengaruhi kemampuan jangka panjang otak untuk mengatur rasa sakit , kata para peneliti Universitas Michigan .

2. Relakskan otot Anda. Mereka berlatih selama ribuan jam yang "menghukum" tubuh mereka, karena akupunktur meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, membantu mereka bersiap untuk hari berikutnya dengan otot-otot yang rileks dan tanpa otot peradangan .

Obat Video: Banyu Langit - Gladish Aimah | SEKUTU (Mungkin 2024).