10 hal yang bisa Anda pelajari dari hewan peliharaan Anda

• Mungkin 9, 2024

Ketika kita memiliki hewan peliharaan, kita selalu fokus pada mendidiknya dan memberikan yang terbaik agar hewan itu sehat; Namun, hewan peliharaan memiliki kebiasaan sehat yang bisa kita tiru agar lebih bahagia, tetapi apa yang bisa Anda pelajari dari hewan peliharaan Anda?

Menurut informasi yang dipublikasikan di MindBodyGreen , ada beberapa perilaku hewan peliharaan Anda yang dapat membantu Anda melihat hidup dengan cara yang berbeda, melupakan stres dan menikmati setiap detik dari waktu Anda sepenuhnya. Kenali mereka dan rangkullah mereka!

1. Nikmati saat ini. Hewan peliharaan Anda tidak peduli dengan masa depan atau masa lalu, karena ia menghargai dan senang dengan apa yang ia jalani saat itu.

2. Ikuti naluri Anda. Tanggapi masing-masing indra Anda tanpa merasionalisasikannya. Sering kali ketika kita membuang apa yang kita rasa kita bisa menghilangkan sinyal penting tentang suatu peristiwa atau keadaan. Buka diri Anda untuk opsi dan peluang baru.

3. Bersihkan piring Anda. Hewan peliharaan memakan semuanya dan tidak membuang apa pun, jadi ikuti contoh mereka dan jangan biarkan makanannya menjadi sia-sia. Ingatlah untuk menyeimbangkan makanan Anda dengan baik.

4. Tidur siang. Hewan-hewan tidur beberapa menit sehari untuk mengisi kembali energi. Cobalah untuk mengesampingkan langkah hidup Anda yang dipercepat dan sedikit istirahat untuk merenung dan bersantai. Ini dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda.

5. Lihatlah sisi positif dari segalanya. Bahkan jika Anda memarahi hewan peliharaan Anda, dia akan selalu menyambut Anda dengan menunjukkan kasih sayang. Jika Anda berkonsentrasi dan memiliki sikap positif pertama-tama Anda dapat meningkatkan kualitas hidup Anda.

6. Lupakan kata-katanya. Dengan nada suara, ekspresi wajah, postur, gerakan dan tanda-tanda kasih sayang kita bisa mengekspresikan apa yang kita rasakan kepada orang lain. Lihat bagaimana anjing Anda memberi Anda tanda-tanda kasih sayang.

7. Temukan sesuatu yang Anda sukai. Biasanya hewan sangat menyenangkan dan ketika mereka menyukai aktivitas, mereka ingin mengulanginya berkali-kali. Lakukan hal yang sama! Carilah beberapa hobi yang menghilangkan stres dan Anda ingin mengulanginya terus-menerus.

8. Bernapas dalam-dalam. Hewan peliharaan Anda menghirup dan menghembuskan napas dalam-dalam untuk mengatur suhu tubuhnya. Meniru itu tidak hanya untuk meningkatkan kesehatan fisik Anda, tetapi untuk menemukan keseimbangan dengan pikiran dan emosi Anda.

9. Tunjukkan bahwa ada sesuatu yang mengganggu Anda. Hewan mengeluarkan suara ketika mereka tidak setuju dengan sesuatu atau merasakan bahaya. Lakukan hal yang sama, jangan diam sebelum situasi yang mengganggu Anda.

10. Cinta tanpa syarat. Ini adalah salah satu keutamaan terbesar dari hewan peliharaan. Terlepas dari saat itu, mereka akan selalu berada di sisi Anda memberi Anda sampel kasih sayang.

Dengan mempelajari kebiasaan hewan peliharaan Anda ini, Anda akan menemukan bahwa hidup lebih sederhana daripada yang terlihat; kuncinya adalah bagaimana mengetahui bagaimana menikmatinya dan membagikannya dengan teman-teman kita. Dan Anda, apa yang telah Anda pelajari dari hewan peliharaan Anda?