10 tips membangun keluarga sehat

• April 26, 2024

Menurut Patricia Villaseñor de Badiola , koordinator Klinik Psikologi Universidad Anáhuac México Sur , itu keluarga Ini adalah komunitas orang-orang, yang fungsinya pertama adalah menciptakan komunitas cinta yang otentik, di mana komunitas ini dididik dan menyambut anak-anak untuk memberikan elemen yang diperlukan untuk menghadapi kehidupan di luar rumah.

Cara membangun keluarga yang bahagia

1. Tunjukkan tanpa syarat cinta yang Anda rasakan untuk masing-masing anggota Anda keluarga .

2. Tetapkan aturan dan batasan yang jelas dan adil, di mana disiplin dikombinasikan dengan cinta.

3. Ini memupuk suasana komunikasi, keterbukaan dan kegembiraan di rumah yang mempromosikan ekspresi sehat perasaan dan emosi. Hindari godaan, kritik, dan perbandingan.

4. Tandai minat keluarga sebagai prioritas. Luangkan waktu keluarga dan tampil bersama setidaknya satu aktivitas sehari.

5. Programlah setiap minggu kegiatan keluarga yang memotivasi mereka: berjalan-jalan, menikmati permainan papan, menonton dan mengomentari film. Gunakan materi iklan untuk keluar dari rutinitas.

6. Cobalah untuk memiliki proses pelatihan yang konstan untuk memiliki lebih banyak alat untuk lebih baik menghadapi tantangan saat ini keluarga .

7. Anggota keluarga yang lebih tua harus menjadi pemandu positif bagi anak-anak kecil.

8. Buat proyek kehidupan keluarga yang mencakup tujuan, sasaran, dan tindakan untuk mencapai pengembangan integral dan pemenuhan anggotanya. Periksa secara berkala untuk memperbaruinya sesuai dengan setiap tahap kehidupan keluarga.

9. Kembangkan hidup berdampingan dengan keluarga yang dengannya kita berbagi kepercayaan dan cita-cita.

10. Mencari dukungan dari lembaga atau gerakan yang membantu memperkuat nilai-nilai keluarga.

Tanpa keluarga, manusia tidak mudah berkembang dengan harmonis, juga tidak mudah baginya untuk memenuhi dirinya sepenuhnya. Dan dalam inti sosial ini dipelajari cinta, kekuatan dan keamanan, yang berkontribusi pada setiap orang menjadi mandiri, otonom, aman, dan pengambilan keputusan.

Ikuti kami di @GetQoralHealth dan GetQoralHealth di Facebook

Obat Video: Ini Dia 10 Tips Sukses Membuat Kue Cucur Bersarang Antigagal (April 2024).