• Mungkin 2, 2024

Tidak hanya pada waktu Natal hadiah diberikan dan diterima; sepanjang tahun ada perayaan atau acara yang pantas untuk tindakan ini; Namun, apa yang membuat kita lebih bahagia , berikan atau terima?

Menurut Michael Norton, ahli Harvard dan penulis buku "Happy Money", manusia bisa mencapai yang lebih besar kebahagiaan ketika dia berinvestasi lebih banyak pada orang lain, bukan pada dirinya sendiri.
 

Emosi yang tidak memiliki harga!

Satu kepuasan emosional melalui senyum, pelukan atau sukacita dari orang yang dicintai, bisa membuatmu lebih bahagia. Namun, di sini kami menawarkan 4 alasan mengapa memberi Anda buat lebih bahagia untuk menerima hadiah

1. Pelajaran yang anak-anak ajarkan kepada Anda. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh para psikolog dari Universitas British Columbia, anak kecil senang memberi lebih dari sekadar menerima. Dalam penelitian itu, anak-anak muda yang diminta untuk membagikan hadiah mereka lebih bahagia untuk berbagi harta milik mereka, menunjukkan bahwa melakukan pengorbanan pribadi adalah secara emosional lebih bermanfaat .

2. Lingkaran sukacita. Menurut Kiley Hamlin, asisten profesor Psikologi Perkembangan di University of British Columbia, Altruisme sosial dapat memulai lingkaran yang bajik. Ketika orang-orang mengingat saat ketika mereka memberikan sesuatu karena kemurahan hati, mereka merasa bahagia. Ini memicu lingkaran umpan balik positif antara pengeluaran altruistik dan kebahagiaan

3. Upaya dihargai. Sebuah studi yang dipublikasikan di Jurnal Psikologi Sosial Eksperimental Dia menemukan bahwa hadiah kejutan yang sudah ditetapkan seseorang lebih bermanfaat. Itu menyebabkan kebahagiaan mengetahui bahwa orang yang dicintai membutuhkan waktu dan pengabdian untuk mencari detail, dan bagi mereka upaya mencari sesuatu yang menyenangkan orang yang dicintai menyebabkan mereka bahagia.

4. Belanjakan orang lain untuk bahagia. Pakar Elisabeth W. Dunn mencatat bahwa orang dewasa lebih bahagia ketika uang dibelanjakan untuk orang lain; tindakan ini menyebabkan pelepasan zat seperti serotonin (hormon kebahagiaan)

Kemurahan hati (memberi bukannya menerima) membuat Anda Merasa lebih bahagia Anda tidak harus memberi kepada mereka yang menyukai barang-barang mahal, ingat saja bahwa hal yang paling penting adalah memberikan kasih sayang. Ingatlah itu!