Apa yang menumpuk lemak
April 2024
Seiring berjalannya waktu, mekanisme alami setiap orang diubah, sebagian besar, oleh gaya hidup, karena kami berkontribusi pada proses oksidasi mempercepat dan karenanya, penuaan terjadi sebelum waktunya.
Menurut sebuah studi tentang Akademi Farmasi Nasional Perancis , makanan bertepung seperti kentang atau sereal yang dimasak pada suhu di atas 120 derajat Celcius menyebabkan reaksi kimia, membuatnya beracun dan mempercepat penuaan .
Itulah mengapa penting untuk mempertahankan gaya hidup sehat jika kita ingin mempertahankan gaya hidup kita masa muda dan memperlambat perubahan dalam tubuh setelah 30 tahun.
Ketika kita mencapai usia 30 dan 40, kita melihat diri kita di cermin dan mengamati beberapa kaki gagak atau kita menjadi lebih mudah lelah ketika naik dan turun tangga, tetapi apakah Anda pernah berpikir bahwa ketika Anda sedang rapat, Anda dan teman-teman Anda mereka mengulangi ungkapan terkenal dan terkenal: "itu tidak pernah terjadi pada saya"?
"Zaman yang tidak pernah" datang ketika proses regenerasi organisme , modifikasi hormon dan metabolisme, serta perubahan pada kulit, untuk alasan itu kita mulai segera merasakan beberapa perubahan akibat penuaan:
Menurut dokter Ullianov Peralta, Peneliti Klinis di Sekolah Tinggi Kedokteran, National Polytechnic Institute (IPN) , untuk mencapai dekade ketiga kehidupan diperlukan untuk membantu tubuh untuk regenerasi dan melawan radikal bebas yang menyebabkannya oksidasi sel kita dan karena itu, dari organisme.
Cara sederhana untuk melakukannya adalah dengan menelan antioksidan , yang menawarkan manfaat dalam tubuh, baik internal maupun eksternal, karena mereka bertindak pada tingkat sel sebagai pertahanan terhadap radikal bebas, seperti Revidox (Stilvid), suplemen nutrisi yang terbuat dari anggur, delima dan selenium dengan sifat antioksidan.
Namun, penuaan tidak bisa dihindari, kita bisa belajar merawatnya tubuh untuk membuatnya tetap sehat dan mencerminkan yang terbaik dari interior kita ke luar. Dan Anda, bagaimana Anda memperlambat penuaan?